# RMR이 10인 격심한 작업을 하는 근로자의 실동률(A)과 계속작업의 한계시간(B)으로 옳은 것은? (단, 실동률은 사이또 오시마식을 적용한다)

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> url: https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=168039  
> language: ko  
> subject: 산업위생학개론

## 문제

RMR이 10인 격심한 작업을 하는 근로자의 실동률(A)과 계속작업의 한계시간(B)으로 옳은 것은? (단, 실동률은 사이또 오시마식을 적용한다)

## 보기

1. A: 55%, B: 약 7분
2. A: 45%, B: 약 5분
3. A: 35%, B: 약 3분 **✔ 정답**
4. A: 25%, B: 약 1분

**정답: 3**

## 해설

[해설]

이 문제는 RMR(상대적 대사율)을 이용하여 실동률과 계속작업 한계시간을 계산하는 문제입니다.

사이또 오시마식 실동률 = 100 - 2 × RMR

계속작업 한계시간은 RMR 값에 따라 정해진 시간을 암기해야 합니다.

[출제 포인트]

1. 사이또 오시마식 실동률 계산 능력 평가

2. RMR 값에 따른 계속작업 한계시간 이해

3. 작업강도와 실동률, 한계시간의 관계 파악

[주요 개념]

1. 실동률(작업시간률)

- 사이또 오시마식: 100 - 2 × RMR

- RMR이 증가할수록 실동률은 감소

2. RMR과 계속작업 한계시간

- RMR 0~2: 8시간 이상

- RMR 2~4: 4~8시간

- RMR 4~7: 2~4시간

- RMR 7~9: 1~2시간

- RMR 9~12: 약 3분

- RMR 12 이상: 1분 미만

3. 계산과정

- 실동률 = 100 - 2 × 10 = 35%

- RMR 10은 9~12 구간에 해당하므로 한계시간은 약 3분

## 심화 해설

RMR 10의 격심한 작업에서의 실동률과 계속작업 한계시간에 대해 상세히 알아보겠습니다.

사이또 오시마식 실동률 계산법은 작업 강도에 따른 노동 효율을 평가하는 중요한 지표입니다. RMR 10은 매우 격심한 작업을 의미하며, 이때의 실동률은 35%입니다.

실동률 계산식: 실동률 = 100 - 2 × RMR(%)
따라서, RMR 10일 때: 100 - (2 × 10) = 35%가 됩니다.

계속작업 한계시간은 RMR 값이 증가할수록 급격히 감소합니다. RMR 10의 경우 약 3분이 한계시간입니다. 이는 인체의 생리적 한계와 관련이 있습니다.

실무적 의의: 이러한 수치는 작업자의 건강 보호와 작업 효율성 확보를 위한 중요한 기준이 됩니다. 따라서 적절한 휴식시간 배분과 작업 설계가 필요합니다.

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