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과목별 모의고사 | 물리치료 중재 6회
균형판(balance board) 훈련을 처음 시작하는 균형 장애 환자에게 적절한 진행 방법은?
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1
한 발 서기에서 눈을 감은 채 시작한다
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2
앉은 자세에서 시작해 점차 선 자세로 진행한다
✓ 정답
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3
처음부터 균형판 위에서 보행을 시도한다
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4
양발 도약과 착지 동작으로 시작한다
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5
눈을 감은 선 자세에서 머리 돌리기로 시작한다
해설
균형판 훈련은 지지면이 작고 불안정하므로 낮은 자세에서 시작해 점차 난도를 올린다. 앉은 자세로 체중이동과 기울임을 익힌 뒤 선 자세로 옮기며, 이후 한 발 서기, 눈 감기, 이중과제를 단계적으로 더한다. 처음부터 높은 난도를 주면 낙상 위험만 커진다.
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