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과목별 모의고사 | 물리치료 중재 5회
폴리오후증후군 환자에게 걷기 지구력 운동을 처방할 때 알맞은 구성은?
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1
약한 다리 근육을 피로할 때까지 반복하는 운동
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2
짧은 운동 구간마다 휴식을 넣는 저강도 운동
✓ 정답
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3
최대 강도로 매일 이어서 하는 고강도 운동
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4
근육통이 있어도 참고 시간을 늘려 가는 운동
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5
휴식 없이 길게 이어서 하는 연속 걷기
해설
폴리오후증후군은 남은 운동신경원이 과사용되어 피로와 근력 저하가 생기므로 과도한 운동이 증상을 악화시킨다. 지구력 운동은 낮은 강도로 시작해 운동 중간에 휴식 간격을 넣고 피로나 통증이 오래가면 강도를 낮춘다. 근육을 피로하게 하는 운동은 피한다.
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