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과목별 모의고사 | 물리치료 중재 5회
근막이완(myofascial release)을 시행하는 방법으로 옳은 것은?
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1
빠른 속도의 고속 저진폭 밀기를 시행한다
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2
환자가 등척성 수축을 한 뒤 이완시킨다
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3
관절면에 작은 진폭의 진동을 반복한다
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4
근막 제한 부위에 약한 압력을 천천히 지속해서 가한다
✓ 정답
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5
압통점을 편안한 자세에 두고 압박을 유지한다
해설
근막이완은 제한이 느껴지는 근막 방향으로 약한 압력을 오래 유지해 근막이 점차 풀리게 하는 기법이다. 고속 저진폭 밀기는 관절 도수교정, 등척성 수축 이용은 근에너지기법, 진동은 관절가동술, 압통점 유지는 긴장-역긴장기법이다.
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