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과목별 모의고사 | 물리치료 중재 3회

마라톤처럼 오래 지속하는 운동에서 주로 동원되는 I형(지근) 근섬유의 특성으로 옳은 것은?

해설
I형(지근) 근섬유는 미토콘드리아와 모세혈관, 미오글로빈이 풍부해 산화 대사로 에너지를 만들므로 피로에 강하고 자세 유지와 지구력 운동에 쓰인다. II형(속근) 섬유는 해당과정 의존도가 높아 큰 힘을 빠르게 내지만 쉽게 지친다.
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