완경 이후 골다공증 예방을 위해 교육할 생활습관으로 옳은 것은?

• 1 흡연을 늘리도록 권장한다
• 2 카페인을 매일 과다 섭취하게 한다
• 3 일부러 움직임을 최소화한다
• 4 자외선을 완전히 차단하게 한다
• 5 칼슘과 체중부하운동을 권장한다 ✓ 정답

같은 주제 다음 문제52세 여성이 안면 홍조와 야간 발한을 주소로 내원하였다. 이 환자에게 갱년기 증상 완화를 위한 비호르몬 요법으로 가장 적절한 간호 교육 내용은?

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