즉시 그늘이나 냉방된 곳으로 옮겨 눕히고 조이는 옷을 풀어 줍니다. 다리를 심장보다 높게 올려 뇌 혈류를 돕고, 의식이 뚜렷하면 이온음료나 소금을 약간 넣은 물로 수분과 전해질을 보충합니다.
체온, 맥박, 피부 상태를 반복 확인합니다. 열탈진은 피부가 차고 축축하며 체온이 대개 40도 이하이고 의식이 비교적 명료하다는 점이 특징입니다.
체온이 40도를 넘고 피부가 뜨겁고 건조하며 의식이 흐려지면 열사병입니다. 즉시 119에 신고하고 몸에 물을 뿌려 적극적으로 식혀야 하며, 이때 억지로 물을 먹이면 흡인 위험이 있습니다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.