핵심 해설
이 문제는 식사량이 날마다 크게 달라 걱정하는 유아 보호자에게 해 줄 설명을 묻고 있어요. 유아기는 성장 속도가 느려지면서 식욕이 줄고 하루하루 먹는 양이 들쭉날쭉한 것이 흔해요. 그래서 한 끼, 하루로 판단하지 말고 더 긴 흐름으로 봐야 해요.
정답 근거
정답은 3번이에요. 며칠 단위의 섭취량과 성장곡선 추세를 함께 보면, 아이가 스스로 양을 맞추며 잘 자라고 있는지 알 수 있어요. 체중이 곡선에서 처지거나 다른 증상이 있을 때만 추가 평가를 권해요.
오답 분석
① 하루 적게 먹었다고 바로 보충제를 줄 필요는 없어요. 며칠 단위로 보면 균형이 맞는 경우가 많아요.
② 끼니를 앞당기면 식사 리듬이 깨지고 배고픔을 배울 기회가 줄어요.
④ 정해진 양을 반드시 먹이는 것은 강요가 되어 포만 신호를 무시하게 만들어요.
⑤ 식사량 변동은 유아기에 흔한 정상 현상이에요. 그 자체로 질병의 신호는 아니에요.
핵심 개념 정리
· 유아 식사량 변동은 정상(성장 속도 감소, 식욕 감소)
· 판단 기준 → 며칠 단위 섭취 + 성장곡선 추세
· 체중 처짐, 다른 증상 → 평가 권유
· 「한 입만 더」 반복보다 정해진 시간이 지나면 조용히 상을 치워요.
암기 팁
「하루는 들쭉, 일주일은 반듯」으로 기억하세요. 하루하루는 흔들려도 며칠을 모아 보면 균형이 맞아요.
국시 빈출 포인트
유아 식사량 변동에 대한 상담 문제가 자주 나와요. 성장 평가는 한 시점이 아닌 추세로 본다는 원칙이 영아기부터 학령기까지 반복되니, 생애주기 전체에 같은 원리로 정리해 두세요.