핵심 해설
이 문제는 유아기 식사 지도에서 보호자와 아이의 역할 분담을 묻고 있어요. 권장되는 방식은 보호자가 무엇을 언제 어디서 먹을지를 정하고, 아이는 그 안에서 얼마나 먹을지, 먹을지 말지를 정하는 것이에요. 이렇게 나누면 아이가 스스로 배고픔과 포만 신호를 익힐 수 있어요.
정답 근거
정답은 3번이에요. 보호자는 영양을 갖춘 식사와 규칙적인 시간, 정해진 장소를 책임지고, 양은 아이에게 맡겨요. 억지로 다 먹도록 강요하면 배부름 신호를 무시하는 습관이 생기고 식사가 싸움이 되며, 식사 자체에 대한 거부감이 커질 수 있어요.
오답 분석
① 보호자가 먹는 양까지 정해 강제하면 아이의 포만 조절 능력을 해치고 식사 거부감이 커져요.
② 아이가 식단과 시간까지 모두 정하면 영양 균형과 식사 리듬이 무너지기 쉬워요.
④ 보호자가 관여하지 않으면 무엇을 언제 먹을지에 대한 틀이 사라져요.
⑤ 먹지 않았다고 다음 끼니를 거르게 하는 것은 벌이 되어 식사를 부정적으로 만들어요.
핵심 개념 정리
· 보호자: 무엇을, 언제, 어디서
· 아이: 얼마나, 먹을지 말지
· 양 강요 → 포만 신호 무시, 식사 거부감
· 스스로 먹는 경험을 칭찬하면 식사 흥미가 커져요.
암기 팁
「차리는 건 어른, 담는 건 아이」로 기억하세요. 메뉴와 시간은 어른이, 먹는 양은 아이가 정해요.
국시 빈출 포인트
보호자와 아이의 역할 분담은 유아 식사 지도에서 가장 자주 나오는 개념이에요. 식사 환경(정해진 자리, 가족과 함께, TV 끄기)과 편식 대처(반복 노출, 강요 금지) 문제와 함께 묶어 정리해 두세요.