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학습 자료 둘러보기 →발의 가쪽번짐은 긴종아리근과 짧은종아리근이 일차적으로 담당하며, 두 근육 모두 바깥복사 뒤쪽을 지나 발바닥으로 주행한다. 짧은종아리근은 다섯째 발허리뼈 바닥에, 긴종아리근은 안쪽쐐기뼈와 첫째 발허리뼈 바닥에 닿는다.
발목 염좌 후 만성 발목 불안정성 환자에서는 가쪽번짐근의 근력 약화와 신경근 조절 저하가 흔하다. 재활 시 긴종아리근은 발바닥굽힘 성분이 크고, 짧은종아리근은 가쪽번짐에 더 특화된 경향이 있으므로 두 근육의 역할 차이를 고려한 표적 훈련이 효과적이다.
앞정강근과 뒤정강근은 안쪽번짐 주동근으로 가쪽번짐근과 길항 관계이므로, 평가 시 작용 방향을 혼동하지 않도록 발바닥이 향하는 방향을 확인해야 한다.
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