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학습 자료 둘러보기 →| 구분 | 엉덩허리근 | 큰볼기근 | 중간/작은볼기근 | 궁둥구멍근 |
|---|---|---|---|---|
| 주된 엉덩관절 작용 | 굽힘 (일차 주동근) | 폄·가쪽돌림 | 벌림·안쪽돌림 | 가쪽돌림 |
| 닿는곳 | 넙다리뼈 작은돌기 | 볼기근거친면 | 큰돌기 | 큰돌기 |
| 신경지배 | 넙다리신경, 허리신경얼기 가지 | 아래볼기신경 | 위볼기신경 | 엉치신경얼기 가지 |
엉덩허리근은 엉덩근과 큰허리근이 합쳐져 넙다리뼈 작은돌기에 닿으며, 엉덩관절을 지나는 가장 강력한 굽힘 지렛대를 형성한다. 걷기와 달리기의 흔들기 구간에서 넙다리를 앞으로 끌어올리는 주된 동력원이다.
근력 평가 시 골반을 고정하지 않으면 허리뼈 앞굽음이 보상으로 나타날 수 있으므로, 반드시 골반을 고정한 상태에서 엉덩관절 굽힘만을 측정해야 한다. 신경지배는 넙다리신경과 허리신경얼기 직접 가지가 담당한다.
엉덩허리근은 깊은 곳에 위치해 병변이 생겨도 증상이 모호하다. 운동선수의 샅굴통증이 지속되면 엉덩허리근 점액낭염, 힘줄염, 충돌, 스냅핑을 감별해야 하며, 보존적 치료에 실패 시 관절경적 연장술을 고려한다.
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