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학습 자료 둘러보기 →어깨뼈 모음의 주작용근은 등세모근 중간섬유이다. 근섬유 주행이 거의 수평이어서 어깨뼈를 척추 쪽으로 직접 당기는 데 가장 효율적인 지렛대를 형성한다. 마름모근은 협력근으로 함께 작용하지만, 주작용근을 평가할 때는 등세모근 중간섬유를 우선 고려한다.
어깨뼈 모음 운동 시 등세모근 중간섬유의 활성도는 운동 변형에 따라 달라진다. 앉은 자세 로잉에서 어깨뼈 위치를 고정하느냐 자유롭게 두느냐에 따라 근육 흥분 양상이 달라지며, 엎드린 자세에서 팔을 드는 운동에 저항을 추가하면 활성도가 변한다. 재활이나 훈련 시 운동 방식에 따라 같은 주작용근이라도 활성화 정도가 달라질 수 있음을 고려해야 한다.
앞톱니근은 어깨뼈 내밈(protraction)의 주작용근으로 어깨뼈 모음과 반대 작용을 한다. 어깨뼈 모음 저하가 의심될 때 앞톱니근의 과활성이나 단축이 동반되어 있는지 함께 평가해야 감별에 유리하다.
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