護理臨床實務指南
臨床情境 (Clinical Scenario)
您在產後病房照顧一位自然產後第3天的林太太。她向您表示:「護理師,我感覺今天的惡露好像比昨天還多,一直需要換產墊。」您進行生命徵象評估:血壓 118/76 mmHg,脈搏 88次/分,體溫 36.8°C。您準備為她進行產後例行評估。
護理處置策略 (Nursing Intervention)
1.
評估 (Assessment):
- 請產婦先排空膀胱,採取平躺屈膝姿勢。
-
核心! 觸診
子宮底 (Fundus):發現位置在肚臍上兩指(U+2),且觸感偏軟,未如預期般堅硬。
- 觀察惡露:產墊上約1小時內有半滿的鮮紅色惡露,帶有少量血塊。
- 診斷線索:子宮底位置偏高 + 子宮柔軟 + 惡露量偏多 = 高度懷疑
子宮復舊不全或早期收縮不良。
2.
護理目標設定 (Goal Setting):立即目標是促進子宮有效收縮,控制惡露量,預防進展成明顯的產後出血。
3.
護理措施 (Intervention):
-
核心! 立即執行
子宮按摩 (Fundal massage):一手在恥骨聯合上方固定,另一手以溫和但堅定的環形動作按摩子宮底。向產婦解釋:「林太太,我現在幫您按摩子宮,會有點痠痛,這是為了幫助子宮收縮、減少出血,請您深呼吸配合。」
- 持續按摩直到子宮變硬、呈圓球狀。按摩後,惡露可能會一陣性增多,這是正常現象,表示子宮內積血被排出。
- 記錄按摩前後的子宮硬度、位置及惡露性狀與量。
- 加強衛教:教導產婦每4-6小時自行按摩子宮(尤其在親餵母乳後,因催產素分泌有助收縮),並鼓勵盡早下床活動以促進惡露排出。
4.
再評估 (Reassessment):
- 按摩後30分鐘再次評估子宮硬度與惡露量。
- 若子宮持續柔軟、惡露量未減,或出現生命徵象變化(脈搏增快、血壓下降),必須立即通知醫師,並準備遵醫囑給予子宮收縮劑或進一步檢查(如超音波)。
病患安全與注意事項 (Precautions)
- 子宮按摩並非越用力越好,過度用力可能導致產婦疼痛加劇甚至子宮內翻(極罕見)。應以能刺激收縮的適當力道進行。
- 按摩前務必確認膀胱已排空,因脹滿的膀胱會將子宮往上頂,影響復舊且妨礙有效按摩。
- 需監測產婦是否有面色蒼白、盜汗、心悸等出血徵象。
護理照護流程
| 階段 | 護理行動 | 重點監測 |
|---|
| 發現異常 | 傾聽主訴,懷疑復舊不全 | 惡露量、產婦自覺症狀 |
| 立即評估 | 排空膀胱,觸診子宮底高度與硬度 | 子宮位置 (Fundal height)、堅硬度 (Firmness) |
| 優先處置 | 執行子宮按摩 | 按摩中子宮變硬程度、惡露排出量 |
| 處置後追蹤 | 衛教自我按摩,鼓勵親餵/下床活動 | 後續子宮收縮狀況、惡露變化趨勢 |
| 若未改善 | 通報醫師,準備藥物或檢查 | 生命徵象、血色素變化、超音波報告 |
學長姐的臨床經驗談
「產後病房的護理,眼睛和手就是我們最好的工具!每天規律的『摸宮底』不只是例行公事,更是早期發現子宮復舊問題、預防大出血的關鍵。當你摸到一個應該下降卻沒降、應該硬卻軟軟的子宮時,你就要有警覺。立即的按摩往往就能解決問題,這讓我們深刻體會到,基礎護理技術的力量有多大。記住,評估永遠是護理措施的第一步,在產科更是如此!」