매뉴얼 테크닉 중 주무르기(petrissage)에 대한 설명으로 옳은 것은?

주무르기는 근육을 깊이 잡아 올려 주무르는 동작으로 혈액순환을 촉진하고 근육의 긴장을 완화하는 효과가 있습니다.

피부미용사의 핵심 실기 기술인 매뉴얼 테크닉 중 '주무르기(petrissage)'의 정확한 동작과 정의를 묻고 있습니다. 핵심 개념은 피부와 근육 조직에 적용하는 다양한 수기 치료(Manual Therapy) 기법을 구분하고, 각 기법의 생리적 효과와 적용 방식을 이해하는 것입니다. 주무르기(petrissage)는 표재성보다는 비교적 깊은 조직을 대상으로 하여, 근육을 잡아 올리고, 누르고, 비틀고, 밀어내는 동작을 포함하는 기본 기법입니다. 이는 국소 혈액순환과 림프순환을 촉진하여 노폐물 제거를 돕고, 근육의 피로와 긴장을 완화하며, 조직의 유연성을 증가시키는 데 주요 목적이 있습니다.

정답인 보기1("근육을 깊게 잡아 올리고 주무르는 동작이다")은 주무르기(petrissage)의 본질을 정확히 담고 있습니다. '깊게 잡아 올린다'는 표현은 표피를 가볍게 문지르는 동작이 아닌, 근육층을 포착하여 조작한다는 점을 강조합니다. 이는 기존 해설의 내용과 일치하며, 주무르기가 근육 조직에 대한 깊은 압박과 이동을 통한 치료적 효과를 목표로 함을 보여줍니다.

실무에서 이 개념을 정확히 아는 것은 매우 중요합니다. 고객의 근육 상태(경직, 피로도)와 목적(이완, 순환 촉진)에 따라 적절한 테크닉(쓰다듬기, 문지르기, 주무르기, 두드리기 등)을 선택하고 적용해야 하기 때문입니다. 주무르기를 잘못된 부위나 과도한 힘으로 적용하면 통증을 유발하거나 조직을 손상시킬 수 있습니다. 따라서, 각 매뉴얼 테크닉의 정의, 적응증, 금기증을 명확히 구분하는 능력은 피부미용사가 갖춰야 할 필수 임상 판단 역량의 기초입니다.

30대 직장인 A씨는 컴퓨터 작업으로 인한 목과 어깨의 만성적인 굳은 근육과 피로를 호소하며 피부미용실을 방문했습니다. 미용사는 진단 후, 초기에는 목과 어깨 부위에 온열 팩으로 근육을 이완시킨 뒤, 광범위한 쓰다듬기(Effleurage)로 마사지를 시작했습니다. 이후, 특히 굳어 있는 승모근과 극상근 부위를 집중적으로 다루기 위해, 손가락과 손바닥을 사용해 근육을 깊게 잡아 올리고, 원을 그리며 주무르고(petrissage), 결절을 풀어주는 동작을 적용했습니다.