골다공증이 있는 노인의 낙상 예방을 위한 생활 습관으로 옳은 것은?

심화 해설

임상 시나리오

핵심 개념

• 환경안전관리 — 요양보호사가 수급자의 거주 공간을 낙상, 화재, 넘어짐 등 위험으로부터 안전하게 유지하는 업무입니다. 조명 확보, 바닥 미끄럼 방지, 가구 모서리 보호, 통로 정리 등 구체적인 행동을 포함합니다.
• 일상생활지원 — 요양보호사의 핵심 업무 범위로, 식사, 개인위생, 배뇨/배변, 일상적 이동 등을 지원하는 활동입니다. 의료행위나 전문적 재활 치료는 포함되지 않으며, 안전한 일상 활동 유지에 중점을 둡니다.
• 건강증진행위 — 질병 예방과 건강 상태 유지·향상을 위해 생활 속에서 실천하는 활동을 말합니다. 적절한 영양 섭취, 규칙적인 운동(안전 범위 내), 햇볕 쬐기, 구강 관리 등이 해당되며, 요양보호사는 이를 촉진하고 지원합니다.
• 낙상위험요인 — 낙상 가능성을 높이는 요소로, 개인적 요인(근력 약화, 균형 장애, 시력 저하)과 환경적 요인(어두운 조명, 미끄러운 바닥, 정리되지 않은 통로, 불안정한 가구)으로 구분됩니다. 요양보호사는 이들을 지속적으로 점검하고 제거해야 합니다.
• 보조기구 — 수급자의 일상생활 활동과 이동을 안전하고 독립적으로 수행하도록 돕는 도구입니다. 목발, 지팡이, 보행기, 휠체어, 욕실 손잡이 등이 포함됩니다. 요양보호사는 적합한 보조기구 사용법을 지도할 수 있지만, 의료적 처방이나 조정은 불가합니다.