심화 해설
Flexion은 라틴어 'flectere'(구부리다)에서 유래한 의학용어로, 관절에서 두 개의 뼈 사이 각도가 감소하는 움직임을 의미합니다. 이는 신체의 다양한 관절에서 일어나는 기본적인 운동 형태 중 하나로, 팔꿈치를 구부리거나 무릎을 접는 동작이 대표적인 예입니다. 굴곡 운동은 주로 굴곡근(flexor muscles)에 의해 수행되며, 이는 신전(extension) 운동과 상반되는 개념입니다. 해부학적 위치에서 전방 굴곡(anterior flexion)과 후방 굴곡(posterior flexion)으로 구분되기도 합니다. 임상적으로 굴곡 범위(ROM) 측정은 관절 기능 평가의 중요한 지표이며, 관절염, 근육 손상, 신경학적 장애 등 다양한 질환에서 굴곡 능력의 저하가 관찰됩니다. 재활의학에서 굴곡 운동은 관절 가동성 회복을 위한 핵심 훈련 요소로 활용됩니다.
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