핵심 해설
이 문제는 비만도를 평가하는 대표적인 지표인
체질량지수(Body Mass Index, BMI)의 정확한 의미를 묻고 있어요.
BMI는 말 그대로
체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 개인의 체격이 건강한 범위에 있는지를 간편하게 선별하는 데 사용됩니다.
어원 분해:
Body(신체) + Mass(질량, 무게) + Index(지표, 지수)의 합성어예요. 즉, ‘신체의 질량을 나타내는 지수’라는 뜻 그대로 체중과 신장이라는 두 가지 기본 측정값을 이용해 간접적으로 비만도를 평가하는 방식입니다.
임상적 의미: 임상에서는 BMI 수치에 따라 저체중, 정상체중, 과체중, 비만으로 분류하여 심혈관계 질환, 당뇨병 등의 위험도를 예측하는 선별 도구로 사용합니다. 특히 차트 기록 시 활력징후(Vital sign)와 함께 필수적으로 기록되며, ‘비만(Obese, BMI ≥ 25)’이나 ‘고도비만(Morbid obesity, BMI ≥ 35)’과 같은 진단명의 기준이 되기도 해요.
관련 용어 비교: 비만도를 나타내는 다른 지표들과 혼동하지 않도록 주의해야 합니다.
| 구분 | 정의 | 특징 |
|---|
| 체질량지수(BMI) | 체중(kg) / 신장(m)² | 가장 널리 쓰이는 비만 선별 지표 |
| 기초대사량(BMR) | 생명 유지에 필요한 최소 에너지 | 체온 유지, 심장 박동 등에 소모되는 열량 |
| 체지방률(% Body Fat) | 체중에서 지방이 차지하는 비율 | 근육량이 많으면 BMI가 높아도 정상일 수 있어 보완적으로 사용 |
용어 지도
Body(신체) → Body Mass Index(체질량지수) / Body Surface Area(체표면적, BSA) / Body Weight(체중)
신용어·구용어
체질량지수는 과거에도 동일한 용어로 사용되어 왔으며, 단순히 영어 약어인
BMI로 더 자주 기록됩니다.
암기 팁
“BMI = 몸무게(kg)를 키(m)의 제곱으로 나눈다”라고 공식 자체를 외워두면, ‘질량(Mass)’이라는 단어가 왜 들어갔는지 자연스럽게 이해돼요. 체중이 많이 나가면 질량이 크니 수치가 올라가는 원리입니다. 또한 ‘체질량지수’라는 한글 용어에서 ‘량(量)’이 분량·무게와 관련 있음을 떠올리면 ‘기초대사량’처럼 전혀 다른 개념과 헷갈리지 않을 수 있어요.