Một điều dưỡng đang đánh giá tình trạng dinh dưỡng của một người bệnh 82 tuổi trong lần khám sức khỏe định kỳ hàng năm. Người bệnh sống một mình và cho biết cảm giác thèm ăn giảm sút trong 3 tháng qua. Những hành động nào phản ánh đánh giá dinh dưỡng lão khoa dựa trên bằng chứng? Chọn tất cả các đáp án áp dụng được.
Select All That Apply
Chọn câu trả lời rồi xem đáp án.
Giải thích
Sử dụng công cụ sàng lọc dinh dưỡng cho người lớn tuổi đã được xác thực như MNA hoặc MNA-SF (Lựa chọn 1). Đánh giá tình trạng sụt cân không chủ ý gần đây vì 5% trong 1 tháng hoặc 10% trong 6 tháng là một dấu hiệu cảnh báo chính (Lựa chọn 3). Xác định các rào cản như vấn đề về răng miệng, tác dụng của thuốc, thiếu an ninh thực phẩm, sự cô lập, trầm cảm và rối loạn nuốt để các biện pháp can thiệp có thể giải quyết nguyên nhân (Lựa chọn 5). Nghỉ tại giường và hạn chế hoạt động làm trầm trọng thêm tình trạng suy giảm thể lực và sarcopenia (Lựa chọn 2). Chỉ sử dụng BMI có thể bỏ sót khối cơ thấp hoặc các thay đổi cân nặng liên quan đến dịch và phải được kết hợp với xu hướng cân nặng và đánh giá chức năng (Lựa chọn 4). Việc hạn chế protein nghiêm trọng theo thói quen không phù hợp với mọi người lớn tuổi và có thể làm trầm trọng thêm sarcopenia; lượng nạp vào nên được cá nhân hóa theo chức năng thận, bệnh lý và hoạt động (Lựa chọn 6).
Sàng lọc dinh dưỡng người cao tuổi — MNA Mini Nutritional Assessment (MNA) — công cụ 18 mục đã xác nhận. Dạng ngắn (MNA-SF, 6 mục) thường dùng: 1. Giảm lượng ăn 3 tháng qua 2. Giảm cân trong 3 tháng 3. Khả năng vận động 4. Stress hoặc bệnh cấp gần đây 5. Vấn đề thần kinh tâm lý 6. BMI (hoặc chu vi bắp chân nếu không có BMI) Điểm: 12-14 bình thường, 8-11 nguy cơ, 0-7 suy dinh dưỡng.
Mục tiêu dinh dưỡng người cao tuổi - Protein 1,0-1,2 g/kg/ngày (1,2-1,5 với bệnh cấp hoặc sarcopenia) — phòng ngừa sarcopenia - Calories ~30 kcal/kg/ngày; điều chỉnh theo hoạt động - Dịch 1,5-2 L/ngày trừ khi hạn chế - Vitamin D, B12, calcium thường thiếu
Rào cản ẩn Mẹo nhớ "DETERMINE": Disease (bệnh), Eating poorly (ăn kém), Tooth/mouth (răng/miệng), Economic hardship (khó khăn kinh tế), Reduced social (giảm tiếp xúc xã hội), Multiple medications (nhiều thuốc), Involuntary weight (cân nặng ngoài ý muốn), Needs assistance (cần hỗ trợ), Elder years (trên 80 tuổi).
Mẹo nhớ "Quy tắc giảm cân 5/10": ≥ 5% trong 1 tháng hoặc ≥ 10% trong 6 tháng = đáng kể.
Lưu ý Hạn chế protein thường quy có hại trừ khi có chỉ định y khoa cụ thể (CKD tiến triển không lọc máu). Phòng ngừa sarcopenia quan trọng hơn lo ngại tải thận ở hầu hết người cao tuổi.
Tình huống82 tuổi, sống một mình, khám hàng năm. Báo giảm thèm ăn × 3 tháng. Vợ/chồng mất 6 tháng trước. Đeo răng giả một phần, phàn nàn đau khi ăn. Dùng 8 thuốc. Cân nặng 58 kg (trước 6 tháng 64 kg — giảm 9%). BMI 21.
MNA-SF Hôm nay1. Giảm ăn vừa = 12. Giảm cân > 3 kg = 03. Vận động OK = 24. Không bệnh cấp = 25. Sa sút trí tuệ nhẹ (sàng lọc nhận thức Q) = 16. BMI 21 = 2Tổng = 8 → nguy cơ suy dinh dưỡng
Kế hoạch can thiệp- Giới thiệu nha khoa để chỉnh răng giả- Dược sĩ xem lại thuốc (chán ăn/khô miệng do thuốc)- Sàng lọc trầm cảm (PHQ-2 trước, sau PHQ-9)- Giới thiệu chương trình bữa ăn cộng đồng (Meals on Wheels) cho hỗ trợ xã hội và dinh dưỡng- Giới thiệu chuyên gia dinh dưỡng cho kế hoạch cá nhân hóa, mục tiêu protein 1,2 g/kg/ngày- Bổ sung dinh dưỡng đường uống BID giữa các bữa ăn- Theo dõi cân nặng trong 4-6 tuần
Tránh- Hạn chế protein thường quy- Khuyến nghị nghỉ giường- BMI một mình làm chỉ số
Mini Nutritional Assessment (MNA) — Công cụ sàng lọc dinh dưỡng đã được xác nhận đặc biệt cho người lớn từ 65 tuổi trở lên. Phiên bản đầy đủ 18 mục, dạng ngắn (MNA-SF) 6 mục. Sàng lọc lượng ăn gần đây, giảm cân, vận động, stress/bệnh, trạng thái nhận thức/tâm lý và BMI. Phân loại điểm: 12-14 dinh dưỡng bình thường, 8-11 nguy cơ suy dinh dưỡng, 0-7 suy dinh dưỡng. MNA-SF được ESPEN chứng thực.
Giảm cân ngoài ý muốn đáng kể — Dấu hiệu cảnh báo suy dinh dưỡng quan trọng ở người cao tuổi: ≥ 5% giảm trọng lượng cơ thể trong 1 tháng, hoặc ≥ 10% trong 6 tháng, khi không cố ý. Kích hoạt đánh giá dinh dưỡng, đánh giá bệnh nền (ung thư, trầm cảm, cường giáp, nhiễm trùng), xem lại thuốc và kế hoạch can thiệp.
Sarcopenia — Mất khối cơ xương và sức mạnh liên quan đến tuổi, được đẩy nhanh bởi không hoạt động, lượng protein không đủ và bệnh cấp tính. Tăng nguy cơ té ngã, tàn tật và tử vong. Phòng ngừa/điều trị: tập kháng lực, lượng protein đầy đủ 1,0-1,2 g/kg/ngày (1,2-1,5 với bệnh cấp hoặc sarcopenia đã thiết lập), đầy đủ vitamin D. BMI không phát hiện được; kiểm tra lực cầm nắm và tốc độ đi.