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본문과 같은 5개 소단원 안에서 핵심 답과 비교 조건을 떠올린다.
턱관절(측두하악관절, TMJ)의 2단계 개구운동(초기 회전 vs 후기 미끄러짐)에서 시험이 가장 먼저 묻는 핵심 판단 기준은 무엇인가?
핵심 연결아래턱뼈의 관절융기(과두)와 관자뼈의 턱관절오목·관절결절이 이루는 턱관절(측두하악관절, TMJ)은 좌우 관절이 필수적으로 동시에 움직이는 양측성 복합관절이다. 관절 안에는 섬유연골로 된 관절원반(관절디스크)이 들어 있어 관절안을 아래관절강과 위관절강의 두 공간으로 완전히 나눈다.
판단을 바꾸는 조건입을 벌리는 개구운동(하악 하강, 정상 최대 40~50mm·손가락 3개 너비)은 시간적으로 분리된 2단계 관절면 운동으로 진행된다. 초기 단계(약 0~25mm 개구, 전체의 약 50%)에는 아래관절강에서 관절융기가 관절원반에 대해 뒤쪽으로 구르는 순수 회전(돌림) 운동이 일어난다.
확인 · 턱관절 개구 초기(0~25mm, 아래관절강) = 회전(구르기) / 개구 마지막 단계(25~50mm, 위관절강) = 관절원반과 관절융기가 함께 앞쪽으로 미끄러짐(병진) / 개구 주동근 = 가쪽날개근('24·'25 기출).
턱관절 개구 2단계 기출 핵심 공식에서 구별해야 할 정답 근거와 오답 함정은 무엇인가?
핵심 연결'초기(아래관절강) = 회전(구르기), 후기·마지막(위관절강) = 관절원반과 함께 앞쪽 미끄러짐(병진)'이다. (비교 기준 — 개구 1단계(초기, 0~25mm): 아래관절강(하관절강) · 관절융기의 순수 회전(돌림·구르기))
판단을 바꾸는 조건가쪽날개근(외측익돌근)의 유일한 역할과 대조할 때, 씹기근육 4종(깨물근·관자근·안쪽날개근·가쪽날개근, 모두 삼차신경 V3 지배) 중 입을 벌리는(개구) 근육은 오직 가쪽날개근(아래갈래) 하나뿐이며, 위갈래는 관절원반에 부착해 원반 안정화를 조절한다.
확인 · 턱관절 개구 2단계 기출 핵심 공식 = '초기(아래관절강) = 회전(구르기), 후기·마지막(위관절강) = 관절원반과 함께 앞쪽 미끄러짐(병진)'이다('24 기출).
가쪽날개근(외측익돌근)의 유일한 역할에서 구별해야 할 정답 근거와 오답 함정은 무엇인가?
핵심 연결씹기근육 4종(깨물근·관자근·안쪽날개근·가쪽날개근, 모두 삼차신경 V3 지배) 중 입을 벌리는(개구) 근육은 오직 가쪽날개근(아래갈래) 하나뿐이며, 위갈래는 관절원반에 부착해 원반 안정화를 조절한다. (비교 기준 — 개구 2단계(후기·마지막, 25~50mm): 위관절강(상관절강) · 관절원반 + 관절융기의 앞·아래쪽 미끄러짐(병진운동))
판단을 바꾸는 조건턱관절 관절원반 앞쪽 변위와 대조할 때, 원반이 앞으로 밀려나 있다가 입을 벌릴 때 제자리로 들어가면 관절 잡음(딸깍소리, clicking)과 S자 편위(deviation)가 나타나고, 끝까지 정복되지 않으면(비정복성) 입이 25mm 이상 벌어지지 않고 아픈 쪽으로 턱이 쏠리는 치우침(deflection)이 나타난다.
확인 · 가쪽날개근(외측익돌근)의 유일한 역할 = 씹기근육 4종(깨물근·관자근·안쪽날개근·가쪽날개근, 모두 삼차신경 V3 지배) 중 입을 벌리는(개구) 근육은 오직 가쪽날개근(아래갈래) 하나뿐이며, 위갈래는 관절원반에 부착해 원반 안정화를 조절한다('24·'25 기출).
턱관절 관절원반 앞쪽 변위에서 구별해야 할 정답 근거와 오답 함정은 무엇인가?
핵심 연결원반이 앞으로 밀려나 있다가 입을 벌릴 때 제자리로 들어가면 관절 잡음(딸깍소리, clicking)과 S자 편위(deviation)가 나타나고, 끝까지 정복되지 않으면(비정복성) 입이 25mm 이상 벌어지지 않고 아픈 쪽으로 턱이 쏠리는 치우침(deflection)이 나타난다. (비교 기준 — 입 닫기(폐구, Elevation): 위·아래관절강 역순 작동 · 뒤위쪽 미끄러짐 후 회전 복귀)
판단을 바꾸는 조건턱관절 개구 2단계 기출 핵심 공식과 대조할 때, '초기(아래관절강) = 회전(구르기), 후기·마지막(위관절강) = 관절원반과 함께 앞쪽 미끄러짐(병진)'이다.
확인 · 턱관절 관절원반 앞쪽 변위 = 원반이 앞으로 밀려나 있다가 입을 벌릴 때 제자리로 들어가면 관절 잡음(딸깍소리, clicking)과 S자 편위(deviation)가 나타나고, 끝까지 정복되지 않으면(비정복성) 입이 25mm 이상 벌어지지 않고 아픈 쪽으로 턱이 쏠리는 치우침(deflection)이 나타난다('24·'25 기출).
위목뼈(고리뒤통수·고리중쇠관절)와 척주 부위별 돌기사이관절면 방향·돌림 운동에서 시험이 가장 먼저 묻는 핵심 판단 기준은 무엇인가?
핵심 연결척주 전체의 운동성은 각 부위 돌기사이관절(후관절, facet/zygapophyseal joint)의 관절면 방향과 추간판 두께에 의해 결정된다. 특히 머리뼈와 제1·2목뼈가 이루는 위목뼈 복합체는 추간판이 없는 대신 극도로 분화된 움직임을 보여준다.
판단을 바꾸는 조건뒤통수뼈 관절융기와 고리뼈(C1)가 만나는 고리뒤통수관절(환추후두관절, C0-C1)은 끄덕임(굽힘·폄, yes 운동)을 주로 담당하고 축돌림은 거의 일어나지 않는다. 반면 고리뼈(C1) 앞고리와 중쇠뼈(C2)의 치아돌기(dens)가 만나는 고리중쇠관절(환추축추관절, C1-C2)은 치아돌기를 수직축으로 삼아 한쪽으로 약 35~45°(양쪽 합 70~90°) 회전하여, 목 전체 축돌림(80~90°)의 약 50%를 단독으로 담당하는 척주 최대의 축돌림 관절이다.
확인 · 고리뒤통수관절(C0-C1) = 끄덕임(굽힘·폄) / 고리중쇠관절(C1-C2) = 치아돌기 축 회전·목 전체 축돌림의 50%(척주 최대 돌림) / 허리뼈 = 시상면 돌기사이관절·굽힘/폄 최대·축돌림 최소('25 기출).
척주 최대 축돌림 관절 1초 확정에서 구별해야 할 정답 근거와 오답 함정은 무엇인가?
핵심 연결척주 전체에서 한 분절의 축돌림(가로면 회전) 범위가 가장 큰 곳은 치아돌기를 축으로 도는 제1-2목뼈(고리중쇠관절, C1-C2)이며, 허리뼈(L4-L5 등)는 굽힘·폄이 큰 대신 축돌림은 가장 작다. (비교 기준 — 고리뒤통수관절(C0-C1): 타원관절(오목한 C1 위관절면) · 굽힘·폄(끄덕임, 약 25~30°))
판단을 바꾸는 조건고리뼈 가로인대(횡인대) 손상 위험과 대조할 때, 류마티스관절염이나 외상으로 고리뼈 가로인대가 약해지면 목을 굽힐 때 치아돌기가 뒤로 밀려 숨뇌·척수를 압박하므로 도수치료(경추 교정)의 결코 금기증이 된다.
확인 · 척주 최대 축돌림 관절 1초 확정 = 척주 전체에서 한 분절의 축돌림(가로면 회전) 범위가 가장 큰 곳은 치아돌기를 축으로 도는 제1-2목뼈(고리중쇠관절, C1-C2)이며, 허리뼈(L4-L5 등)는 굽힘·폄이 큰 대신 축돌림은 가장 작다('25 기출).
고리뼈 가로인대(횡인대) 손상 위험에서 구별해야 할 정답 근거와 오답 함정은 무엇인가?
핵심 연결류마티스관절염이나 외상으로 고리뼈 가로인대가 약해지면 목을 굽힐 때 치아돌기가 뒤로 밀려 숨뇌·척수를 압박하므로 도수치료(경추 교정)의 결코 금기증이 된다. (비교 기준 — 고리중쇠관절(C1-C2): 치아돌기 수직축(중쇠) + 수평면 가쪽관절 · 축돌림 최대(한쪽 40~45°, 목 돌림의 50%))
판단을 바꾸는 조건아래목뼈 관절운동학과 대조할 때, 목을 굽힐 때 위 척추뼈의 아래관절돌기는 앞위쪽으로 미끄러지며 척추사이구멍이 넓어지고, 목을 펴거나 같은쪽으로 가쪽굽힘·돌림할 때는 뒤아래쪽으로 미끄러지며 척추사이구멍이 좁아진다(스펄링 검사 원리).
확인 · 고리뼈 가로인대(횡인대) 손상 위험 = 류마티스관절염이나 외상으로 고리뼈 가로인대가 약해지면 목을 굽힐 때 치아돌기가 뒤로 밀려 숨뇌·척수를 압박하므로 도수치료(경추 교정)의 결코 금기증이 된다('24·'25 기출).
아래목뼈 관절운동학에서 구별해야 할 정답 근거와 오답 함정은 무엇인가?
핵심 연결목을 굽힐 때 위 척추뼈의 아래관절돌기는 앞위쪽으로 미끄러지며 척추사이구멍이 넓어지고, 목을 펴거나 같은쪽으로 가쪽굽힘·돌림할 때는 뒤아래쪽으로 미끄러지며 척추사이구멍이 좁아진다(스펄링 검사 원리). (비교 기준 — 아래목뼈(C3~C7): 수평면과 이마면 사이 약 45° 경사 · 굽힘·폄·가쪽굽힘·돌림 모두 활발)
판단을 바꾸는 조건척주 최대 축돌림 관절 1초 확정과 대조할 때, 척주 전체에서 한 분절의 축돌림(가로면 회전) 범위가 가장 큰 곳은 치아돌기를 축으로 도는 제1-2목뼈(고리중쇠관절, C1-C2)이며, 허리뼈(L4-L5 등)는 굽힘·폄이 큰 대신 축돌림은 가장 작다.
확인 · 아래목뼈 관절운동학 = 목을 굽힐 때 위 척추뼈의 아래관절돌기는 앞위쪽으로 미끄러지며 척추사이구멍이 넓어지고, 목을 펴거나 같은쪽으로 가쪽굽힘·돌림할 때는 뒤아래쪽으로 미끄러지며 척추사이구멍이 좁아진다(스펄링 검사 원리)('24·'25 기출).
골반 앞기울임·뒤기울임의 짝힘 기전과 허리뼈 연동 반응에서 시험이 가장 먼저 묻는 핵심 판단 기준은 무엇인가?
핵심 연결골반은 엉치엉덩관절을 통해 척주(허리뼈)와 연결되고, 아래로는 양쪽 넙다리뼈머리와 엉덩관절을 이룬다. 시상면에서 골반의 위앞엉덩뼈가시(ASIS)가 앞·아래로 내려가고 궁둥뼈결절이 뒤·위로 올라가는 회전을 골반 앞기울임(전방경사, anterior pelvic tilt)이라 하고, 반대로 ASIS가 뒤·위로 올라가는 회전을 골반 뒤기울임(후방경사, posterior pelvic tilt)이라 한다.
판단을 바꾸는 조건앉거나 선 자세에서 골반을 앞으로 기울이면(앞기울임) 엉치뼈 바닥(상면)이 앞아래로 경사지면서 그 위에 얹힌 허리뼈(요추)는 중력선을 유지하기 위해 폄(신전)되어 허리 앞굽음(요추 전만, lordosis)이 증가한다. 그 결과 허리뼈 뒤쪽의 돌기사이관절(후관절) 압박 부하가 증가하고 척추사이구멍과 척주관의 단면적이 좁아진다.
확인 · 골반 앞기울임 = 허리뼈 폄(허리 앞굽음 증가)·돌기사이관절 압박 증가·척추사이구멍 감소 / 앞기울임 짝힘 = 엉덩허리근(+넙다리곧은근) + 척주세움근 / 뒤기울임 짝힘 = 배곧은근 + 큰볼기근·뒤넙다리근('25 기출).
골반 앞기울임의 3대 결과와 짝힘(기출 핵심)에서 구별해야 할 정답 근거와 오답 함정은 무엇인가?
핵심 연결골반 앞기울임은 ① 허리뼈 폄(허리 앞굽음 증가), ② 돌기사이관절 압박 증가 및 척추사이구멍 좁아짐을 일으키며, 이를 만드는 짝힘은 엉덩허리근(엉덩굽힘근) + 척주세움근(허리폄근)이다. (비교 기준 — 골반 해부지표 이동: 위앞엉덩뼈가시(ASIS) 앞아래 이동, 엉치뼈 바닥 경사각 증가 · ASIS 뒤위 이동, 두덩결합 위로 상승)
판단을 바꾸는 조건앉은 자세 허리골반 역학과 대조할 때, 등받이 없이 구부정하게 앉으면 골반이 뒤기울임되어 허리 앞굽음이 사라지고 추간판 내압이 급증하므로, 추간판탈출증 환자에게는 허리 지지대(요추 롤)로 약간의 골반 앞기울임과 정상 허리 앞굽음(폄)을 유지하도록 교육한다.
확인 · 골반 앞기울임의 3대 결과와 짝힘(기출 핵심) = 골반 앞기울임은 ① 허리뼈 폄(허리 앞굽음 증가), ② 돌기사이관절 압박 증가 및 척추사이구멍 좁아짐을 일으키며, 이를 만드는 짝힘은 엉덩허리근(엉덩굽힘근) + 척주세움근(허리폄근)이다('24·'25 기출).
앉은 자세 허리골반 역학에서 구별해야 할 정답 근거와 오답 함정은 무엇인가?
핵심 연결등받이 없이 구부정하게 앉으면 골반이 뒤기울임되어 허리 앞굽음이 사라지고 추간판 내압이 급증하므로, 추간판탈출증 환자에게는 허리 지지대(요추 롤)로 약간의 골반 앞기울임과 정상 허리 앞굽음(폄)을 유지하도록 교육한다. (비교 기준 — 허리뼈(요추) 연동 변화: 허리뼈 폄(신전) → 허리 앞굽음(전만) 증가 · 허리뼈 굽힘(굴곡) → 허리 앞굽음 감소(평평등))
판단을 바꾸는 조건엉치엉덩관절의 앞숙임(Nutation)과 뒤숙임(Counter-nutation)과 대조할 때, 엉치뼈 바닥(갑각)이 앞아래로 숙여지는 앞숙임(nutation)은 엉치결절인대·엉치가시인대를 긴장시켜 골반 고리의 잠긴위치(체중 전달 안정화)를 만든다.
확인 · 앉은 자세 허리골반 역학 = 등받이 없이 구부정하게 앉으면 골반이 뒤기울임되어 허리 앞굽음이 사라지고 추간판 내압이 급증하므로, 추간판탈출증 환자에게는 허리 지지대(요추 롤)로 약간의 골반 앞기울임과 정상 허리 앞굽음(폄)을 유지하도록 교육한다('25 기출).
엉치엉덩관절의 앞숙임(Nutation)과 뒤숙임(Counter-nutation)에서 구별해야 할 정답 근거와 오답 함정은 무엇인가?
핵심 연결엉치뼈 바닥(갑각)이 앞아래로 숙여지는 앞숙임(nutation)은 엉치결절인대·엉치가시인대를 긴장시켜 골반 고리의 잠긴위치(체중 전달 안정화)를 만든다. (비교 기준 — 엉덩관절 연동 변화: 넙다리뼈 고정 시 엉덩관절 굽힘 · 넙다리뼈 고정 시 엉덩관절 폄)
판단을 바꾸는 조건골반 앞기울임의 3대 결과와 짝힘(기출 핵심)과 대조할 때, 골반 앞기울임은 ① 허리뼈 폄(허리 앞굽음 증가), ② 돌기사이관절 압박 증가 및 척추사이구멍 좁아짐을 일으키며, 이를 만드는 짝힘은 엉덩허리근(엉덩굽힘근) + 척주세움근(허리폄근)이다.
확인 · 엉치엉덩관절의 앞숙임(Nutation)과 뒤숙임(Counter-nutation) = 엉치뼈 바닥(갑각)이 앞아래로 숙여지는 앞숙임(nutation)은 엉치결절인대·엉치가시인대를 긴장시켜 골반 고리의 잠긴위치(체중 전달 안정화)를 만든다('24·'25 기출).
허리골반리듬(Lumbopelvic rhythm) — 몸통 굽힘·폄 시 허리와 골반의 협응에서 시험이 가장 먼저 묻는 핵심 판단 기준은 무엇인가?
핵심 연결선 자세에서 손을 바닥에 닿도록 몸통을 앞으로 숙이거나 다시 일어설 때, 허리척추의 움직임(굽힘 약 40~50°)과 엉덩관절에서 일어나는 골반의 회전(골반 앞기울임 약 60~70°)이 같은 방향으로 조화롭게 배분되어 일어나는 협응 기전을 허리골반리듬(요추골반리듬, lumbopelvic rhythm)이라 한다.
판단을 바꾸는 조건정상적인 몸통 굽힘 시 초기~중기에는 허리척추의 굽힘이 먼저 주도하고, 중기~후기에는 뒤넙다리근과 큰볼기근의 원심성 제어 하에 골반 앞기울임(엉덩관절 굽힘)이 주도하여 어느 한 관절에 과도한 부하가 집중되는 것을 막는다.
확인 · 몸통 숙이기 허리골반리듬 = 초기 허리 굽힘 + 후기 골반 앞기울임 / 일어서기 = 초기 골반 뒤기울임(큰볼기근·뒤넙다리근) 선행 + 후기 허리 폄 / 뒤넙다리근 단축 = 골반 앞기울임 제한 → 허리 과도한 굽힘('24 기출).
두 종류의 허리골반리듬 구별에서 구별해야 할 정답 근거와 오답 함정은 무엇인가?
핵심 연결① 상체를 바닥으로 숙일 때는 허리 굽힘과 골반 앞기울임이 같은 방향으로 일어나고, ② 머리와 어깨 높이를 고정한 채(선 자세·앉은 자세) 골반만 움직일 때는 골반 앞기울임과 허리 폄(반대 방향 보상)이 짝지어 일어난다. (비교 기준 — 정상 몸통 앞으로 굽힘(같은 방향 리듬): 허리척추 굽힘(약 45°) (초기 주도) · 골반 앞기울임 / 엉덩관절 굽힘(약 60°) (후기 주도))
판단을 바꾸는 조건뒤넙다리근 스트레칭이 요통 치료인 이유와 대조할 때, 뒤넙다리근이 단축되면 허리를 숙일 때 골반이 앞으로 기울어지지 못해 허리뼈만 과도하게 꺾이므로, 뒤넙다리근 유연성 회복이 요추 과부하를 줄이는 핵심 중재가 된다.
확인 · 두 종류의 허리골반리듬 구별 = ① 상체를 바닥으로 숙일 때는 허리 굽힘과 골반 앞기울임이 같은 방향으로 일어나고, ② 머리와 어깨 높이를 고정한 채(선 자세·앉은 자세) 골반만 움직일 때는 골반 앞기울임과 허리 폄(반대 방향 보상)이 짝지어 일어난다('24·'25 기출).
뒤넙다리근 스트레칭이 요통 치료인 이유에서 구별해야 할 정답 근거와 오답 함정은 무엇인가?
핵심 연결뒤넙다리근이 단축되면 허리를 숙일 때 골반이 앞으로 기울어지지 못해 허리뼈만 과도하게 꺾이므로, 뒤넙다리근 유연성 회복이 요추 과부하를 줄이는 핵심 중재가 된다. (비교 기준 — 정상 몸통 폄(일어서기): 후기에 허리척추 폄 복귀 · 초기에 골반 뒤기울임(엉덩관절 폄)이 먼저 시작)
판단을 바꾸는 조건일어설 때 잘못된 리듬과 대조할 때, 골반 뒤기울임보다 허리 폄을 먼저 시작하면 긴 외적 모멘트팔 상태에서 척주세움근이 과도한 압축력을 만들어 급성 요추 염좌를 유발한다.
확인 · 뒤넙다리근 스트레칭이 요통 치료인 이유 = 뒤넙다리근이 단축되면 허리를 숙일 때 골반이 앞으로 기울어지지 못해 허리뼈만 과도하게 꺾이므로, 뒤넙다리근 유연성 회복이 요추 과부하를 줄이는 핵심 중재가 된다('24 기출).
일어설 때 잘못된 리듬에서 구별해야 할 정답 근거와 오답 함정은 무엇인가?
핵심 연결골반 뒤기울임보다 허리 폄을 먼저 시작하면 긴 외적 모멘트팔 상태에서 척주세움근이 과도한 압축력을 만들어 급성 요추 염좌를 유발한다. (비교 기준 — 뒤넙다리근 단축 시 몸통 굽힘: 골반이 안 돌아가 허리척추가 과도하게 굽힘(보상적 과운동성) · 골반 앞기울임 제한(수동불충분))
판단을 바꾸는 조건두 종류의 허리골반리듬 구별과 대조할 때, ① 상체를 바닥으로 숙일 때는 허리 굽힘과 골반 앞기울임이 같은 방향으로 일어나고, ② 머리와 어깨 높이를 고정한 채(선 자세·앉은 자세) 골반만 움직일 때는 골반 앞기울임과 허리 폄(반대 방향 보상)이 짝지어 일어난다.
확인 · 일어설 때 잘못된 리듬 = 골반 뒤기울임보다 허리 폄을 먼저 시작하면 긴 외적 모멘트팔 상태에서 척주세움근이 과도한 압축력을 만들어 급성 요추 염좌를 유발한다('24·'25 기출).
가슴우리 호흡 운동학(펌프손잡이 vs 물통손잡이)과 몸통 근육 짝힘 종합에서 시험이 가장 먼저 묻는 핵심 판단 기준은 무엇인가?
핵심 연결들숨 시 가슴우리(흉곽)가 3차원으로 팽창하는 것은 가로막(횡격막) 수축과 갈비뼈(늑골) 관절의 회전축 방향 차이 덕분이다. 가로막이 수축하면 돔이 하강하여 가슴안의 수직 직경을 늘리는 동시에, 중심힘줄이 복강 장기에 지지된 상태에서 아래갈비뼈를 위로 끌어올려 가로(안-가쪽) 직경과 앞뒤 직경을 함께 증가시킨다.
판단을 바꾸는 조건위쪽 갈비뼈(제1~6번)는 갈비척추관절의 회전축이 이마면에 가까워 들숨 시 복장뼈가 앞·위쪽으로 들리는 펌프손잡이 운동(pump-handle motion)을 통해 가슴안의 앞뒤(전후) 직경을 주로 증가시킨다.
확인 · 가로막 수축 = 수직+가로+앞뒤 직경 모두 증가 / 위갈비뼈 = 펌프손잡이(앞뒤 직경↑), 아래갈비뼈 = 물통손잡이(가로 직경↑) / 오른쪽 몸통 돌림 = 오른쪽 배속빗근 + 왼쪽 배바깥빗근('24 기출).
가로막 수축의 3차원 효과(기출 정답 포인트)에서 구별해야 할 정답 근거와 오답 함정은 무엇인가?
핵심 연결가로막 수축은 수직 직경만 늘리는 것이 아니라 아래갈비뼈를 들어 올려 수직 직경·가로 직경·앞뒤 직경을 모두 증가시킨다. (비교 기준 — 가로막(횡격막) 수축: 중심힘줄 하강 + 아래갈비뼈 견인 · 돔 하강 + 아래갈비뼈 올림·벌림)
판단을 바꾸는 조건몸통 오른쪽 돌림 근육 조합(기출 정답 포인트)와 대조할 때, 배바깥빗근은 반대쪽 돌림근이고 배속빗근은 같은쪽 돌림근이므로, 몸통을 오른쪽으로 돌릴 때는 오른쪽 배속빗근과 왼쪽 배바깥빗근이 함께 작용한다.
확인 · 가로막 수축의 3차원 효과(기출 정답 포인트) = 가로막 수축은 수직 직경만 늘리는 것이 아니라 아래갈비뼈를 들어 올려 수직 직경·가로 직경·앞뒤 직경을 모두 증가시킨다('24 기출).
몸통 오른쪽 돌림 근육 조합(기출 정답 포인트)에서 구별해야 할 정답 근거와 오답 함정은 무엇인가?
핵심 연결배바깥빗근은 반대쪽 돌림근이고 배속빗근은 같은쪽 돌림근이므로, 몸통을 오른쪽으로 돌릴 때는 오른쪽 배속빗근과 왼쪽 배바깥빗근이 함께 작용한다. (비교 기준 — 위쪽 갈비뼈(제1~6갈비뼈): 복장뼈와 직접 관절(참갈비) · 펌프손잡이 운동(Pump-handle motion))
판단을 바꾸는 조건척주세움근 가쪽굽힘 효율(기출 정답 포인트)와 대조할 때, 가쪽에서 안쪽으로 엉덩갈비근-가장긴근-가시근 순으로 배열되므로, 가장 가쪽인 엉덩갈비근이 가쪽굽힘 토크 생성에 가장 유리하다.
확인 · 몸통 오른쪽 돌림 근육 조합(기출 정답 포인트) = 배바깥빗근은 반대쪽 돌림근이고 배속빗근은 같은쪽 돌림근이므로, 몸통을 오른쪽으로 돌릴 때는 오른쪽 배속빗근과 왼쪽 배바깥빗근이 함께 작용한다('25 기출).
척주세움근 가쪽굽힘 효율(기출 정답 포인트)에서 구별해야 할 정답 근거와 오답 함정은 무엇인가?
핵심 연결가쪽에서 안쪽으로 엉덩갈비근-가장긴근-가시근 순으로 배열되므로, 가장 가쪽인 엉덩갈비근이 가쪽굽힘 토크 생성에 가장 유리하다. (비교 기준 — 아래쪽 갈비뼈(제7~10갈비뼈): 갈비연골활 형성(거짓갈비) · 물통손잡이 운동(Bucket-handle motion))
판단을 바꾸는 조건가로막 수축의 3차원 효과(기출 정답 포인트)와 대조할 때, 가로막 수축은 수직 직경만 늘리는 것이 아니라 아래갈비뼈를 들어 올려 수직 직경·가로 직경·앞뒤 직경을 모두 증가시킨다.
확인 · 척주세움근 가쪽굽힘 효율(기출 정답 포인트) = 가쪽에서 안쪽으로 엉덩갈비근-가장긴근-가시근 순으로 배열되므로, 가장 가쪽인 엉덩갈비근이 가쪽굽힘 토크 생성에 가장 유리하다('24 기출).
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