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"몇 달 하면 붙나요?", "독학으로 되나요?"는 늘 나오는 질문입니다. 공식 통계는 없고 사람마다 차이가 커서, 숫자 하나로 답하기보다 판단 기준과 계획표로 답하겠습니다.
현장에서 들리는 이야기로는 "2~3개월 집중", "3~6개월" 같은 기간이 많이 나옵니다. 하지만 이 말에는 조건이 빠져 있습니다. 공중보건학을 전공으로 들었는지, 영양사 시험과 병행했는지, 하루에 몇 시간을 썼는지에 따라 같은 '3개월'의 의미가 완전히 달라집니다.
| 내 상황 | 이 책이 제안하는 시작 시점 |
|---|---|
| 공중보건학·식품위생학을 전공으로 들었고 위생사만 준비 | 시험 12주 전 |
| 영양사 시험과 같은 해에 병행 | 시험 16주 전(7월 말~8월 초), 새 과목부터 |
| 3학년에 위생사만 먼저 응시 | 시험 16주 전, 학기 중이므로 하루 분량을 작게 |
| 졸업 후 일하면서 준비 | 시험 24주 전, 주말 중심 |
표의 기간은 출발점입니다. 첫 기출 점수를 보고 앞당기거나 늦추세요.
| 주차 | 위생사 | 영양사 |
|---|---|---|
| 1주 | 필기 기출 1회분 진단, 과목별 점수 기록 | 모의고사 1회 진단 |
| 2~5주 | 환경위생학 1회독(덩어리별), 위생곤충학 카드 만들기 시작 | 전 과목 1회독 |
| 6~8주 | 위생곤충학 1회독 완료, 법령 여섯 법 구조 잡기 | 취약 과목 보강 |
| 9~11주 | 공중보건학 정리, 식품위생학은 영양사와 공통 정리 | 식품위생 공통 정리, 급식 관리 |
| 12~13주 | 필기 기출 3~5회분, 오답 노트, 실기 사진 1회독 | 유지 |
| 14~15주 | 과락 위험 과목 집중, 실기 사진 말하기 연습 | 최소 유지 |
| 16주 | 시험 직전 정리, 법령 숫자 표, 실기 표시 사진 반복 | 휴식 |
| 시험 후 4주 | - | 영양사 모의고사와 취약 과목 집중 |
그림 12-1. 영양사 병행 16주 계획표 예시 (이 책의 제안)
영양사 시험과 병행하는 4학년이 위생사에 하루 두 시간을 쓴다고 가정하면, 시기별로 배분을 바꾸는 편이 좋습니다.
| 시기 | 새 과목(환경·곤충) | 익숙한 과목(보건·식품·법령) | 기출·실기 |
|---|---|---|---|
| 1~8주 | 80분 | 20분 | 20분 |
| 9~12주 | 40분 | 50분 | 30분 |
| 13~16주 | 30분 | 30분 | 60분 |
초반에는 낯선 과목에 시간을 몰아 1회독을 끝내고, 후반으로 갈수록 기출과 실기 사진 비중을 늘리는 구조입니다. 이 배분 역시 이 책의 제안이니 첫 기출 진단 결과에 맞춰 조정하세요.
"9주차인데 위생곤충학이 아직 절반이다. 공중보건학은 학과 수업 노트로 대체하고, 남는 시간을 위생곤충학 카드에 쓴다. 영양사 모의고사 점수가 떨어지면 위생사 실기 연습을 하루 20분으로 줄인다."
"환경위생학이 너무 어려우니 일단 버리고 다른 과목 점수로 메우자." 과락 기준이 있어서 한 과목을 버리면 총점과 상관없이 불합격입니다.
💡 팁 첫 기출은 점수가 낮아도 괜찮아요. 어느 과목이 얼마나 비어 있는지 보이는 순간, 계획표의 빈칸이 내 상황에 맞게 저절로 채워져요.
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