성인 기본소생술 | 마이메르시 MyMerci
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성인 기본소생술

PART 03

성인 기본소생술

AHA 2025 BLS Provider 과정 대비를 위해 핵심 결론, 수치·절차, 개정 항목과 시험 함정을 한번에 정리합니다.

CHAPTER 3.1
반응·호흡·맥박 확인

반응이 없고 호흡이 없거나 헐떡임(gasping)만 있으면 일반인은 심장정지로 간주합니다 [P7 #1 · COR 1/C-LD]. 의료종사자는 10초 이내로 맥박을 확인하고 확실히 잡히지 않으면 압박을 시작합니다 [P7 #2 · COR 1/C-LD].

② 수치·절차 표

구조자별 절차

일반인의료종사자
반응 확인
호흡 확인
맥박 확인하지 않음10초 이내
판단반응X + 정상 호흡X → 심장정지맥박 불확실 → 심장정지
근거[P7 #1 · COR 1/C-LD][P7 #2 · COR 1/C-LD]

정상 호흡 vs 심장정지호흡

정상 호흡심장정지호흡 (gasping)
양상규칙적, 조용함헐떡임, 코 고는 듯한 소리
빈도규칙적드문드문, 점차 감소
판단심장정지 아님심장정지 — 즉시 압박

시작 순서

순서행위근거
1현장 안전 확인
2반응 확인 (어깨를 두드리며 큰 소리로)
3신고 + 자동제세동기 요청[P7 #4 · COR 1/B-NR]
4호흡(±맥박) 확인 — 10초 이내[P7 #2 · COR 1/C-LD]
5가슴압박부터 시작[P7 #8 · COR 2a/C-LD]

③ 왜 그런가

일반인이 맥박을 확인하지 않는 이유는 정확도입니다. 맥박 촉지는 의료인도 틀리는 술기이고, 훈련받지 않은 사람에게 시키면 시간만 쓰고 판단은 부정확합니다. 심장정지가 아닌 사람에게 압박을 시작해서 생기는 손해보다, 심장정지인 사람에게 압박을 늦춰서 생기는 손해가 훨씬 큽니다.

의료종사자에게도 "확실히 느껴지지 않으면" 이라는 단서가 붙습니다. 애매하면 없는 것으로 간주하고 시작하라는 뜻입니다.

심장정지호흡은 심장정지 초기 수 분간 상당수에서 나타납니다. 목격자가 이를 "숨을 쉬고 있다"고 판단해 신고와 압박을 늦추는 것이 현장에서 가장 흔한 실패 경로입니다.

④ 2025 개정 포인트

변경 없음. 인지 기준과 압박 우선 순서가 유지되었습니다.

시험 함정
  • 일반인에게 맥박 확인을 요구한 선택지.
  • "호흡이 있으므로 관찰한다" — 심장정지호흡 시나리오.
  • 확인 시간을 30초 또는 "충분히"로 둔 선택지. 10초 이내입니다.
CHAPTER 3.2
★ 성인 가슴압박

한 손 손꿈치를 복장뼈 아래쪽 절반~아래쪽 1/3에 대고 [P7 #18 · COR 1/C-LD], 최소 5cm 깊이(6cm 초과 회피) [P7 #30 · COR 1/B-NR], 분당 100~120회 [P7 #32 · COR 2a/B-NR]로 압박합니다. 2025년에 환자 몸통을 구조자 무릎 높이에 두라는 권고가 신설됐습니다 [P7 #17 · COR 1/B-NR].

② 수치·절차 표

압박 기준

항목기준근거
위치복장뼈 아래쪽 절반~아래쪽 1/3, 한 손 손꿈치 + 다른 손 포갬[P7 #18 · COR 1/C-LD]
몸통 높이구조자 무릎 높이 정도[P7 #17 · COR 1/B-NR]
깊이최소 5cm, 6cm 초과 회피[P7 #30 · COR 1/B-NR]
속도분당 100~120회[P7 #32 · COR 2a/B-NR]
이완완전 이완, 가슴에 기대지 않음[P7 #33 · COR 2a/C-LD]
압박:이완 시간대략 같게[P7 #34 · COR 2b/C-LD]
주된 손복장뼈 쪽에 두는 것 고려[P7 #21 · COR 2b/C-LD]
바닥·자세단단한 바닥·바로누운자세 선호[P7 #20 · COR 2a/C-LD]
소생 장소발견한 자리[P7 #19 · COR 1/C-EO]

엎드린 자세 심장정지

상황조치근거
안전하게 돌릴 수 있음바로누운자세로 돌린 뒤 압박[P7 #22 · COR 2b/C-LD]
안전하게 돌릴 수 없음엎드린 채 압박 시행

흔한 오류와 결과

오류결과
얕은 압박심박출량 부족
6cm 초과갈비뼈 골절, 장기 손상
불완전 이완정맥 환류 감소
속도 과다이완 시간 부족
팔꿈치 굽힘 / 침대가 높음깊이 부족 + 조기 피로

③ 왜 그런가

몸통 높이 권고가 COR 1인 것이 눈에 띕니다. 자세 문제인데 등급이 높은 이유는, 이것이 곧 깊이 문제이기 때문입니다. 환자가 구조자보다 높으면 체중을 실을 수 없고 팔 힘만 쓰게 됩니다. 깊이가 COR 1이니 깊이를 만드는 조건도 COR 1이 되는 구조입니다.

주된 손 권고가 COR 2b에 머무는 이유는 근거가 약해서입니다. 아래쪽 손이 더 정교하고 강한 쪽일 때 일관성이 높아질 것이라는 논리이지만, 임상 결과로 확인된 바는 없습니다.

2025 개정 포인트

환자 몸통을 구조자 무릎 높이에 — 신설, Top 10 메시지 3번 [COR 1/B-NR]

엎드린 자세 심장정지 대응 — 신설 [COR 2b/C-LD]

발견한 자리에서 소생 — Top 10 메시지 1번으로 강조 [COR 1/C-EO]

한국 차이 — 주된 손 권고는 양쪽에 다 있습니다. AHA는 COR 2b/C-LD, 한국은 약한 권고/확신도 매우 낮음으로 방향이 같습니다.

시험 함정
  • 깊이 상한(6cm)을 뺀 선택지.
  • 속도를 COR 1로 표기한 선택지. 깊이만 COR 1입니다.
  • 엎드린 환자를 무조건 돌리도록 한 절차. 안전하게 못 돌리면 엎드린 채입니다.
  • 더 좋은 장소로 옮긴 뒤 시작하는 절차.
CHAPTER 3.3
기도 확보와 인공호흡

경추 손상이 의심되지 않으면 머리기울임-턱들어올리기 [P7 #10 · COR 1/C-EO], 외상이면 턱밀어올리기 [P7 #14 · COR 1/C-EO]입니다. 전문기도기 삽입 전에는 30:2 [P7 #44 · COR 2a/B-NR], 인공호흡은 가슴이 보이게 올라올 정도 [P7 #36 · COR 2a/C-LD]각 1초 [P7 #38 · COR 2b/C-LD]입니다.

② 수치·절차 표

기도 확보 방법

상황방법근거
일반적 심장정지머리기울임-턱들어올리기[P7 #10 · COR 1/C-EO]
머리·목 외상 의심머리를 젖히지 않는 턱밀어올리기[P7 #14 · COR 1/C-EO]
턱밀어올리기 + 기도유지기로도 실패머리기울임-턱들어올리기로 전환[P7 #15 · COR 1/C-EO]
두개저 골절·중증 응고장애 의심코인두기도기보다 입인두기도기 선호[P7 #11 · COR 2a/C-LD]
무의식 + 기침·구역반사 없음기도유지기 사용 합리적일 수 있음[P7 #12 · COR 2b/C-EO]
반지연골 압박일상적 사용 권고 안 함[P7 #13 · COR 3: No Benefit/C-LD]

인공호흡 기준

항목기준근거
압박:환기 (전문기도기 전)30 : 2[P7 #44 · COR 2a/B-NR]
지속 압박 + 비동기 환기의료종사자는 고려 가능[P7 #45 · COR 2b/C-LD]
방법입-입 / 입-마스크 / 백-마스크[P7 #35 · COR 2a/C-LD]
1회 송기 시간약 1초[P7 #38 · COR 2b/C-LD]
적정량가슴이 눈에 보이게 올라올 정도[P7 #36 · COR 2a/C-LD]
과환기·저환기둘 다 회피 — 해로움[P7 #39 · COR 3: Harm/C-LD]
입으로 불가능할 때입-코 인공호흡[P7 #40 · COR 2a/C-LD]
기관루 보유자입-기관루 또는 마스크-기관루[P7 #41 · COR 2b/C-EO]

의료종사자의 원칙 — 심장성이든 비심장성이든 모든 성인 심장정지에 압박과 인공호흡을 함께 시행하는 것이 합리적입니다 [P7 #9 · COR 2a/C-LD]. Top 10 메시지 4번입니다.

③ 왜 그런가

외상에서도 결국 머리기울임을 허용하는 것이 2025년의 중요한 변화입니다. 경추 보호와 기도 확보가 충돌할 때 기도가 이깁니다. 둘 다 COR 1이라는 점이 이 우선순위를 보여줍니다 — "턱밀어올리기로 하라"도 COR 1, "안 되면 머리기울임으로 하라"도 COR 1입니다. 순서가 있을 뿐 어느 쪽도 선택 사항이 아닙니다.

과환기와 저환기가 나란히 Harm인 것도 중요합니다. 많이 넣어도 해롭고 적게 넣어도 해롭습니다. 그래서 기준이 양이 아니라 관찰 가능한 결과(가슴 상승)로 제시됩니다.

30:2가 COR 2a에 머무는 이유는 지속 압박과의 비교에서 결론이 엇갈리기 때문입니다. 다만 지속 압박은 가슴 상승을 볼 수 없어 환기 적절성을 확인할 수 없다는 점이 30:2 유지의 근거가 되었습니다.

2025 개정 포인트

외상 시 기도 확보 단계화 — 턱밀어올리기가 실패하면 머리기울임-턱들어올리기를 사용하도록 명시 [COR 1/C-EO]

일반인의 경추 고정 장비 사용 — 해로울 수 있으므로 사용하지 않도록 권고 [P7 #16 · COR 1/C-LD]

시험 함정
  • "외상 환자에게는 절대 머리기울임을 하지 않는다" — 단계적으로 허용됩니다.
  • 반지연골 압박을 일상 절차로 둔 선택지. COR 3: No Benefit입니다.
  • 과환기를 "No Benefit"으로 둔 선택지. Harm입니다.
  • 일반인에게 경추 보호대를 채우게 한 선택지.
CHAPTER 3.4
일반인 구조자와 Hands-Only CPR

모든 일반인 구조자는 가슴압박을 시행해야 합니다 [P7 #3 · COR 1/B-NR]. 심폐소생술 교육을 받았다면 인공호흡을 더하는 것이 합리적입니다 [P7 #6 · COR 2a/B-R]. 즉 압박은 의무, 인공호흡은 능력이 되면입니다.

② 수치·절차 표

구조자권장근거
모든 일반인가슴압박 시행[P7 #3 · COR 1/B-NR]
교육받은 일반인압박 + 인공호흡 추가[P7 #6 · COR 2a/B-R]
의료종사자 (단독)압박부터 시작[P7 #8 · COR 2a/C-LD]
의료종사자원인 불문 압박 + 인공호흡[P7 #9 · COR 2a/C-LD]

인공호흡이 특히 중요한 상황

상황이유근거
익수저산소가 1차 원인[P10 · COR 1/B-NR]
소아·영아호흡성 원인이 대부분[P6 · COR 1/B-NR]
오피오이드 과다복용호흡억제가 선행[P10]
질식저산소가 1차 원인

③ 왜 그런가

압박이 COR 1이고 인공호흡이 COR 2a인 이유는 진입 장벽 때문입니다. "인공호흡을 해야 한다"고 하면 못 하겠다는 사람이 아무것도 안 하게 됩니다. 그래서 압박은 모두에게 의무로, 인공호흡은 할 수 있는 사람에게 권장으로 나눴습니다.

성인의 갑작스러운 심장정지는 대부분 심장성이고, 초기 수 분간은 혈액에 산소가 남아 있습니다. 이 구간에서는 순환을 만드는 것이 산소를 넣는 것보다 급합니다. 반대로 저산소가 원인인 심장정지는 혈액의 산소가 이미 고갈된 상태에서 시작하므로 압박만으로는 실어 나를 것이 없습니다.

④ 2025 개정 포인트

변경 없음. 다만 소아에서는 일반인도 인공호흡 포함 표준 심폐소생술이 COR 1로 권고된다는 점이 Part 6에서 강조되었습니다(→ 6.1).

시험 함정
  • "모든 일반인은 인공호흡을 해야 한다" — 압박이 의무, 인공호흡은 2a입니다.
  • "교육받은 일반인도 압박만 하면 된다" — 인공호흡 추가가 합리적입니다.
  • 소아에게 성인과 같은 Hands-Only를 1차 권장한 선택지.
CHAPTER 3.5
★ 구조호흡 (호흡정지)

맥박은 강하게 잡히는데 호흡이 없으면 의료종사자는 인공호흡을 시행합니다 [P7 #42 · COR 1/C-LD]. 성인은 6초마다 1회(분당 10회), 매회 가슴이 보이게 올라오도록 합니다 [P7 #43 · COR 2a/C-LD]. Top 10 메시지 7번입니다.

② 수치·절차 표

대상간격분당근거
성인6초마다 1회10회[P7 #43 · COR 2a/C-LD]
소아·영아2~3초마다 1회20~30회[P6 · COR 2a/C-EO]
항목기준
적정량매회 가슴이 눈에 보이게 올라올 정도
맥박 재확인약 2분마다
맥박이 사라지면즉시 가슴압박 포함 심폐소생술로 전환

적응 상황 — 오피오이드 과다복용에 의한 호흡억제, 익수 직후 맥박 유지, 기도폐쇄 해소 직후 호흡 미회복, 신경근육 질환·외상성 호흡부전.

③ 왜 그런가

성인과 소아의 간격이 다른 이유는 체중당 산소 소비량입니다. 소아는 대사율이 높아 같은 시간에 더 많은 산소를 씁니다. 그래서 두 배 이상 자주 넣습니다.

2분마다 맥박을 다시 보는 이유는 호흡정지가 심장정지로 진행하는 것을 놓치지 않기 위해서입니다. 구조호흡만 계속하는 사이 맥박이 사라졌는데 모르면, 압박 시작이 통째로 늦어집니다.

2025 개정 포인트

성인 6초마다 1회(분당 10회) 가 Top 10 메시지 7번으로 명시되었습니다.

시험 함정
  • 성인과 소아의 간격을 바꿔 쓴 선택지. 소아가 더 짧습니다(자주).
  • 맥박이 있는데 가슴압박을 함께 시행하는 절차.
  • 맥박 재확인 없이 구조호흡만 지속하는 절차.
  • 성인 간격을 "5초" 또는 "분당 12회"로 둔 선택지. 6초·10회입니다.

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