성장을 멈추지 마세요

체험은 만족하셨나요?

현재 46,211명이 마이메르시로 공부 중이에요

지식 자료를 소장하고 멋진 의료인으로 성장하세요

part7. 건강증진과 보건교육 | 마이메르시 MyMerci
제안하기

뭔가 하고 싶은 말이 있는거야?

0 / 2000

part7. 건강증진과 보건교육

part7. 건강증진과 보건교육

1. 건강증진의 개념과 역사

(1) Lalonde 보고서

① 1974 캐나다 라론드(Lalonde) 보고서

  • 건강결정요인 중 '생활습관' 강조 → 건강증진 개념 등장

(2) 알마아타 선언

① 1978 알마아타 선언

  • 일차보건의료, 'Health for All by 2000'

(3) 오타와 헌장 5대 활동영역

① 1986 오타와 헌장

  • 건강증진의 5대 활동 영역 제시.

· 건강한 공공정책 수립

· 건강 지향적 환경 조성

· 지역사회 활동 강화

· 개인의 기술 개발

· 보건의료서비스의 방향 재설정 (질병 치료 → 예방·증진 중심으로)

2. PRECEDE-PROCEED 모형

(1) PRECEDE-PROCEED 모형 (Green & Kreuter)

① PRECEDE (계획 단계)

  • 1단계 — 사회적 진단: 지역사회 구성원의 삶의 질에 영향을 미치는 요인 규명
  • 2단계 — 역학적 진단: 건강문제 규명 및 우선순위 결정
  • 3단계 — 교육·생태학적 진단: 건강행위에 영향을 주는 3요인 사정

· 성향요인(Predisposing): 지식, 태도, 신념 — 행위의 동기

· 촉진요인(Enabling): 자원 이용 가능성, 접근성, 기술 — 행위를 가능하게 함

· 강화요인(Reinforcing): 지지, 보상, 처벌 — 행위를 유지하게 함

  • 4단계 — 행정·정책적 진단 및 중재 계획

② PROCEED (수행·평가 단계)

  • 5단계 — 수행(Implementation)
  • 6단계 — 과정평가
  • 7단계 — 영향평가: 단기적 효과(지식·태도·행동 변화)
  • 8단계 — 결과평가: 장기적 효과(이환율, 사망률, 삶의 질)
3. 범이론적 모형

(1) 범이론적 모형 (5단계)

① 범이론적 모형 (Stages of Change, Prochaska)

단계 특징 중재 전략
계획전(Precontemplation) 6개월 이내 변화 의도 없음, 문제 인식 부족 변화의 필요성과 이익을 알림, 정보 제공
계획(Contemplation) 6개월 이내 변화 의도 있음, 양가감정 장단점 비교, 변화의 이익 강조
준비(Preparation) 1개월 이내 변화 시도 의도 구체적 행동 계획 수립, 작은 변화 시작
행동(Action) 1일 ~ 6개월간 행동 변화 실천 실천 격려, 강화·보상, 사회적 지지
유지(Maintenance) 6개월 이상 변화 유지 재발 방지, 자기효능감 강화
4. 건강신념모형

(1) 건강신념모형 (Health Belief Model)

① 핵심과 4가지 신념

  • 핵심: 사람이 건강행위를 하느냐는 다음 신념에 의해 결정
  • 4가지 신념:

· 지각된 민감성(Susceptibility): 내가 그 병에 걸릴 가능성

· 지각된 심각성(Severity): 그 병이 얼마나 심각한가

· 지각된 이익(Benefits): 행동했을 때 얻을 이익

· 지각된 장애(Barriers): 행동을 가로막는 장애물

  • 행동의 계기(Cue to action): 행동을 촉발하는 자극 (예: 가족의 진단, 캠페인)
  • 자기효능감: 행동을 잘 해낼 수 있다는 자신감
5. Pender의 건강증진모형

(1) Pender의 건강증진모형

① 구성 요소

  • 개인적 특성과 경험: 이전의 관련 행위, 개인적 요인(생물·심리·사회문화)
  • 행위 관련 인지와 감정: 지각된 이익·장애, 지각된 자기효능감, 행위와 관련된 감정
  • 행위의 결과: 활동계획 수립, 즉각적 갈등 요구·선호, 건강증진행위
6. 보건교육 방법

(1) 보건교육 방법

① 교육 방법별 특징

교육 방법 특징 적합한 영역/상황
강의 교육자 중심, 다수 대상 효율적 인지적 영역(지식 전달)
시범 교육자가 직접 보여주고 학습자 실습 심리운동영역(기술교육) — 예: 인슐린 주사법
역할극 실제 상황을 연기하며 문제해결 방안 모색 정의적 영역(태도·가치관 변화)
분단토의 전체를 소그룹으로 나누어 토의 후 종합 다양한 의견 빠르게 수렴, 침체된 분위기 전환
브레인스토밍 자유롭게 아이디어 발산, 비판 금지 창의적 사고 자극, 문제해결
시뮬레이션 실제와 유사한 상황을 인위적으로 만듦 실습 전 안전한 연습
플립러닝 온라인 사전 학습 + 오프라인 토론·문제해결 자기주도학습, 심화학습
그룹 토의 10명 내외 소집단, 자유로운 의견 교환 민주적 의사결정 학습
사례연구 실제 사례를 분석 임상적 사고력 향상
7. 학습영역 분류 (Bloom)

교육 목표를 어디에 두느냐에 따라 교육 방법이 달라집니다.

(1) 학습영역 분류 (Bloom)

① 학습 3영역

  • 인지적 영역(Cognitive): 지식·이해·적용·분석·종합·평가 (예: 당뇨병이 무엇인지 안다)
  • 정의적 영역(Affective): 태도·가치관·신념 (예: 금연의 중요성을 인식한다)
  • 심리운동영역(Psychomotor): 기술·기능 (예: 인슐린 주사 자가관리)

📌 실전 체크 포인트!

  • 계획전 단계 → '필요성·이익' 알리기, 운동방법을 알려주는 건 다음 단계!
  • 기술 교육 → 시범 / 태도 변화 → 역할극·토의 / 지식 전달 → 강의
  • 오타와 헌장 5대 영역: 정책·환경·지역활동·기술개발·서비스 재설정
  • PRECEDE 3요인: 성향·촉진·강화 (각각의 의미와 예시 함께 외우기)

다음 이론을 계속 학습하려면 로그인하세요.

로그인하고 계속 학습
컨텐츠를 그만볼래?

필기노트, 하이라이터, 메모는 잘 쓰고 있어?

내보내줘
어떤 폴더에 저장할래?

컨텐츠 노트에는 총 0개의 폴더가 있어!

폴더 만들기
컨텐츠 만들기
만들기
신고했어요.

운영진이 검토할게요!

해당 유저를 차단했어요.

마이페이지에서 차단한 회원을 관리할 수 있어요.