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3 | 등과 가슴근육 |
학습포인트 |
근육계 해부 및 생리에서는 뼈대근육의 미세구조와 근수축 기전이 2019년부터 2024년까지 지속적으로 출제되고 있어 근절(sarcomere) 구조와 수축 과정의 핵심 개념을 이해하는 것이 중요하다. 또한 머리·몸통·팔·다리 근육은 반복적으로 출제되는 영역으로, 각 근육의 이는곳·닿는곳과 작용을 중심으로 관절 움직임과 연결하여 정리할 필요가 있다. 특히 다리 근육은 2019년부터 2026년까지 꾸준히 출제되고 있으므로 주요 근육의 위치와 기능을 통합적으로 이해하는 학습이 요구된다. |
중요포인트 | 출제연도 |
근육의 유형과 기능 |
|
뼈대근육의 미세구조 | 19 20 21 22 23 24 |
머리와 목의 근육 | 19 20 23 24 |
몸통근육 | 19 21 23 25 26 |
팔근육 | 20 21 22 24 25 |
다리근육 | 19 20 21 22 23 24 25 26 |
[1] 몸통근육
1. 등의 근육
1) 얕은 등근육
얕은등근육 19 25 | • 보통 척추에서 시작하여 팔이음뼈와 팔에 닿는 근육(∴ 팔이음뼈와 팔의 움직임에 관여) • 등세모근(더부신경과 목신경 지배), 넓은등근 • 어깨올림근, 작은마름근, 큰마름근: 등세모근에 덮여 있음 |
근육명 | 이는곳(기시부) | 닿는곳(정지부) | 지배신경 | 작용 |
등세모근 | 뒤통수뼈·목인대·C7~T12 가시돌기 | 빗장뼈 가쪽·봉우리·어깨뼈가시 | 더부신경, C3~C4 | 어깨뼈 올림·내림·뒤당김·위쪽돌림 |
넓은등근 | T7~L5 가시돌기, 엉덩뼈능선 | 위팔뼈 결절사이고랑 | 가슴등신경 | 어깨관절 폄·모음·안쪽돌림 |
어깨올림근 | C1~C4 가로돌기 | 어깨뼈 위각 | 등쪽어깨신경, C3~C4 | 어깨뼈 올림, 목 가쪽굽힘 |
작은마름모근 | C7~T1 가시돌기 | 어깨뼈 안쪽모서리 위쪽 | 등쪽어깨신경 | 어깨뼈 뒤당김·고정 |
큰마름모근 | T2~T5 가시돌기 | 어깨뼈 안쪽모서리 | 등쪽어깨신경 | 어깨뼈 뒤당김·고정 |
2) 깊은 등근육
깊은등근육 | • 척주의 운동 담당 • 널판근: 머리널판근, 목널판근 • 척추세움근: 엉덩갈비근, 가장긴근, 가시근 • 가로돌기사이근: 반가시근, 뭇갈래근, 돌림근 |
뒤통수밑근육 | • 머리의 뒤굽힘, 돌림운동 • 큰뒤머리곧은근, 작은뒤머리곧은근, 위머리빗근, 아랫머리빗근 • 뒤통수밑신경 지배 |
▣ 깊은 등근육
근육명 | 이는곳 | 닿는곳 | 신경지배 | 작용 | |
얕은 고유 등근육 (널판근) | 머리널판근 (splenius capitis) | 목덜미인대 아래쪽, 일곱째목뼈와 첫째∼ 셋째등뼈의 가시돌기 | 관자뼈의 꼭지돌기와 뒤통수뼈의 위목덜미선 가쪽 | 둘째∼다섯째 목신경 | 머리·목의 폄과 가쪽굽힘 |
목널판근 (splenius cervicis) | 셋째∼여섯째 등뼈의 가시돌기 | 첫째∼셋째 목뼈의 가로돌기 | 둘째∼다섯째 목신경 | 머리·목의 폄과 가쪽굽힘 | |
얕은 고유 등근육 (척주 세움근) | 엉덩갈비근 iliocostalis | ||||
허리엉덩갈비근 (i. lumborum) | 엉덩뼈능선
| 여섯째∼열두째 갈비뼈각 | 척수신경 뒤가지 | 척주의 폄과 가쪽굽힘 | |
등엉덩갈비근 (i. thoracis) | 일곱째∼열두째 갈비뼈각 | 첫째∼여섯째 갈비뼈각 | 척수신경 뒤가지 | 척주의 폄과 가쪽굽힘 | |
목엉덩갈비근 (i. cervicis) | 셋째∼여섯째 갈비뼈각 | 넷째∼여섯째 목뼈의 가로돌기 | 척수신경 뒤가지 | 척주의 폄과 가쪽굽힘 | |
가장긴근 longissimus | |||||
등가장긴근 (l. thoracis) | 허리뼈가로돌기, 엉치뼈, 엉덩뼈능선 | 등뼈의 가로돌기 | 척수신경 뒤가지 | 척주의 폄과 가쪽굽힘 및 돌림 | |
목가장긴근 (l. cervicis) | 첫째∼다섯째 등뼈의 가로돌기 | 둘째∼여섯째 목뼈의 가로돌기 | 척수신경 뒤가지 | 척주의 폄과 가쪽굽힘 및 돌림 | |
머리가장긴근 (l. capitis) | 첫째∼넷째등뼈의 가로돌기, 넷째∼일곱째목뼈의 관절돌기 | 관자뼈의 꼭지돌기 뒤가지 | 척수신경 | 척주의 폄과 가쪽굽힘 및 돌림 | |
가시근 spinalis | |||||
등가시근 (s. thoracis) | 첫째∼둘째허리뼈와 열한째∼열두째등뼈의 가시돌기 | 넷째∼여덟째 등뼈의 가시돌기 | 척수신경 뒤가지 | 척주의 폄과 가쪽굽힘 및 돌림 | |
목가시근 (s. cervicis) | 첫째∼둘째등뼈와 일곱째목뼈의 가시돌기 | 둘째∼넷째 목뼈의 가시돌기 | 척수신경 뒤가지 | 척주의 폄과 가쪽굽힘 및 돌림 | |
머리가시근 (s. capitis) | 첫째∼여섯째등뼈와 일곱째목뼈의 가시돌기, 넷째∼여섯째목뼈의 관절돌기 | 뒤통수뼈의 위목덜미선과 아래목덜미선 사이 | 척수신경 뒤가지 | 척주의 폄과 가쪽굽힘 및 돌림 | |
깊은 고유 등근육 | 반가시근 semispinalis | ||||
등반가시근 (s. thoracis) | 일곱째∼열두째등뼈의 가로돌기 | 첫째∼넷째등뼈와 여섯째∼일곱째 목뼈의 가시돌기 | 척수신경 뒤가지 | 척주의 폄과 가쪽굽힘 | |
목반가시근 (s. cervicis) | 첫째∼여섯째등뼈의 가로돌기 | 둘째∼다섯째 목뼈의 가시돌기 | 척수신경 뒤가지 | 척주의 폄과 가쪽굽힘 | |
머리반가시근 (s. capitis)
| 일곱째∼열두째등뼈와 일곱째목뼈의 가로돌기, 넷째∼여섯째목뼈의 관절돌기 | 뒤통수뼈의 위목덜미선과 아래목덜미선 사이 | 척수신경 뒤가지 | 척주의 폄과 가쪽굽힘 | |
뭇갈래근 multifidus | 엉치뼈, 허리뼈와 등뼈의 가로돌기, 넷째∼일곱째 목뼈의 관절돌기 | 위척추뼈의 가시돌기 | 척수신경 뒤가지 | 척주의 폄과 가쪽굽힘, 돌림보조 | |
돌림근 rotatores | 엉치뼈∼둘째목뼈의 가로돌기 | 위척추뼈의 고리 | 척수신경 뒤가지 | 척주돌림 보조 | |
가시사이근육 interspinalis | 허리뼈∼둘째목뼈까지의 척추뼈의 가로돌기의 위면 | 위척추뼈의 가시돌기 아래면 | 척수신경 뒤가지 | 척주의 폄 보조 | |
가로돌기사이근육 intertransversus | 모든 척추뼈의 가로돌기 | 위척추뼈의 가로돌기 | 척수신경 뒤가지 | 척주의 가쪽굽힘 보조 | |
▣ 뒤통수밑근육
근육명 | 이는곳 | 닿는곳 | 신경지배 | 작용 |
큰뒤머리곧은근 (rectus capitis posterior major) | 중쇠뼈의 가시돌기 | 뒤통수뼈 아래목덜미선 | 뒤통수밑신경 | 머리의 폄 |
작은뒤머리곧은근 (rectus capitis posterior minor) | 고리뼈의 뒤결절 | 뒤통수뼈 아래목덜미선 | 뒤통수밑신경 | 머리의 폄 |
위머리빗근 (obliquus capitis superior) | 고리뼈 가로돌기 | 뒤통수뼈 아래목덜미선 | 뒤통수밑신경 | 머리의 폄 |
아래머리빗근 (obliquus capitis inferior) | 중쇠뼈의 가시돌기 | 고리뼈의 가로돌기 | 뒤통수밑신경 | 머리의 폄 |
2. 가슴근육
1) 얕은 가슴근육
얕은가슴근육 | • 가슴우리에서 시작하여 팔이음뼈와 팔에 닿는 근육 (∴ 팔이음뼈와 팔의 움직임에 관여) • 큰가슴근, 작은가슴근, 앞톱니근, 빗장밑근 |
근육명 | 이는곳(기시부) | 닿는곳(정지부) | 지배신경 | 작용 |
큰가슴근 | 빗장뼈 안쪽, 복장뼈, 1~6갈비연골 | 위팔뼈 결절사이고랑 가쪽입술 | 안쪽·가쪽가슴신경 | 어깨관절 모음·안쪽돌림, 폄·굽힘 보조 |
작은가슴근 | 제3~5갈비뼈 | 어깨뼈 부리돌기 | 안쪽가슴신경 | 어깨뼈 아래앞쪽 당김, 들숨 보조 |
빗장밑근 | 첫째갈비뼈 | 빗장뼈 아래면 | 빗장밑신경 | 빗장뼈 고정 |
앞톱니근 | 제1~8갈비뼈 | 어깨뼈 안쪽모서리 앞면 | 긴가슴신경 | 어깨뼈 내밈·위쪽돌림·흉벽 고정 |
2) 깊은 가슴근육
깊은가슴근육 | • 호흡운동에 관여 • 바깥갈비사이근, 속갈비사이근, 갈비올림근, 갈비밑근, 가슴가로근 |
근육명 | 위치/부착 | 지배신경 | 작용 |
바깥갈비사이근 | 갈비뼈 사이, 뒤위 → 앞아래 방향 | 갈비사이신경 | 갈비뼈 올림, 들숨 |
속갈비사이근 | 갈비뼈 사이, 앞위 → 뒤아래 방향 | 갈비사이신경 | 갈비뼈 내림, 강한 날숨 |
가장속갈비사이근 | 속갈비사이근 깊은층 | 갈비사이신경 | 갈비뼈 내림 보조 |
가슴가로근 | 복장뼈 뒤면→갈비연골 | 갈비사이신경 | 약한 갈비뼈 내림 |
갈비밑근 | 아래쪽 갈비뼈 안쪽 | 갈비사이신경 | 갈비뼈 내림 |
3) 가로막
가로막 | • 인체의 가장 중요한 들숨근육 • 복장뼈부분·갈비부분·허리부분에서 시작하여 중심힘줄에 닿음 • 수축 시 아래로 내려가 흉강 용적 증가, 이완 시 위로 올라가 날숨에 기여 • 지배신경: 가로막신경(C3,4,5) |
▣ 호흡근육
들숨근육 | 바깥갈비사이근, 갈비올림근, 큰가슴근, 가로막 수축 |
날숨근육 | 속갈비사이근, 갈비밑근, 작은가슴근, 가로막 이완 |
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