[2] 운동발달

1. 전체 운동 기술 발달

① 여섯 가지 기본적인 전체 운동 기술인 달리기, 뛰기, 계속적인 발 운동, 균형 잡기, 던지기, 받기의 기술이 발전

② 7세가 되면 오른쪽과 왼쪽 구별

③ 7세 아동은 신발끈을 묶을 수 있고, 다이아몬드를 그릴 수 있음

④ 9세 아동은 물건을 기술적으로 조립 가능, 색종이를 진한 색에서 연한 색의 순서로 나열

⑤ 10∼12세에 전체 운동 영역에서의 근육 조절과 기술이 확립

2. 놀이 23

① 협동놀이: 공동의 목표를 이루기 위해 리더의 지시에 따라 함께하는 놀이, 매일 활동적 놀이와 스포츠를 통한 신체 활동 격려. 술래잡기, 줄넘기, 숨바꼭질

② 균형감, 협응력 및 운동기술 증가: 줄넘기, 두발자전거 타기, 나무 오르기, 스케이트 23

③ 축구나 야구 등의 팀 스포츠는 팀워크를 발달시키는 데 효과적임. 성인의 감독과 보호 장비 필요

④ TV 시청과 컴퓨터 게임은 활동적인 놀이를 감소시키고 비만의 원인이 됨, 매일 1시간씩 적극적인 신체활동을 해야 함, 재미있는 활동을 부모와 함께하면 참여율이 높아짐

⑤ 수집, 그림, 만들기, 애완동물, 수수께끼, 복잡한 퍼즐, 보드게임, 신체적 게임, 독서, 자전거 타기, 모형 만들기, 악기 연주, 마술, 카드 모으기 등

3. 피로와 탈수 예방

① 학령기 아동은 활동적인 놀이를 좋아하고, 에너지가 넘치기 때문에 피로를 느끼지 못함

② 아동의 대사율이 성인보다 높아서 탈수의 위험이 높음, 잦은 휴식과 충분한 수분 섭취를 하도록 함

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