[4] 활동치료

1. 활동치료의 정의 20

환경 내 여러 가지 치료적 활동을 통해 에너지를 건설적인 방향으로 사용하도록 돕는 치료

2. 활동치료의 목적

① 타인과 상호작용의 기회: 대인관계기술, 의사소통기술 향상

② 정신적, 신체적 건강 도모

③ 환각, 망상, 착각 등 증상에서 벗어나게 도와줌 18

④ 긴장, 불안, 적개심, 공격심, 갈등 등을 건설적인 방향으로 발산 15

⑤ 잠재능력 개발 및 성취감을 통한 자존감 증진

3. 활동치료의 유형

1) 음악치료

(1) 목적

음악을 과학적 · 기능적으로 적용하여 정신적 · 신체적 건강증진, 유지 및 회복시킴

(2) 효과

① 정서적 긴장완화

② 자기표현 및 긍정적 관계 형성

③ 스트레스 대처 및 사회화 촉진

2) 미술치료

(1) 목적

미술활동의 승화작용을 이용하여 대상자의 갈등조정 및 자기표현/자아성장 촉진

(2) 효과

① 의식의 영향을 가장 적게 받아 무의식이 잘 표현됨

② 감정정화, 자기표현 및 성취감 촉진

3) 치료 레크리에이션 18 

(1) 목적

즐길 수 있는 놀이나 오락을 통해 대상자의 흥미 자극, 성취 촉진 및 만족감으로 성장/발전을 도모함

(2) 효과

① 감정표출 및 자기표현

② 자존감 향상

③ 대인관계 및 삶의 질 개선

4) 문학치료 

(1) 목적

① 문학자료를 매개로 자신의 감정이나 생각을 표현하여 문제인지 및 행동변화를 촉진함

② 독서치료, 시(詩, poetry) 치료, 문예치료 등

(2) 효과

① 정서조절 및 분노조절 능력 향상

② 문제해결방법 개선

5) 무용동작치료

(1) 목적

몸과 마음의 관련성에 따라 움직임을 정신 치료적으로 사용하여 정신과 신체를 통합함 

(2) 효과

① 분노, 우울 및 충동성 감소

② 자기표현 및 대인관계 향상

③ 집단응집력 향상

6) 작업치료

(1) 목적

① 다양한 작업을 통해 정신적, 신체적, 사회적 건강 유지 및 증진

② 진단, 치료 및 재활 목적으로 활용

(2) 효과

① 정신적 퇴행을 예방

② 에너지를 건전한 방향으로 전환

7) 원예치료

(1) 목적

식물과 원예를 통해 긍정적인 신체적 · 심리적 반응뿐 아니라 구성원 간의 상호작용을 도모함

(2) 효과

① 감각자극 촉진

② 책임감, 성취감 및 자신감 증진

③ 자존감 증진 및 대인관계 향상

④ 직업적응 및 직업재활

8) 향(아로마) 치료

(1) 목적

다양한 천연식물에서 추출한 아로마 오일을 비침습적으로 이용하여 이완효과를 촉진함

(2) 효과

긴장완화, 기분전환 및 스트레스 대처 효과 

9) 웃음치료

(1) 목적

웃음이 혈액순환 촉진과 엔돌핀 분비를 촉진시켜 심신의 치유, 대처능력, 건강과 안위를 증진시킴

(2) 효과

① 긴장감 완화

② 면역기능 향상

③ 자존감 증진 및 대인관계 촉진

10) 동물매개치료

(1) 목적

동물을 매개로 하여 심리상담 또는 재활치료의 효과를 도모함 

(2) 효과

① 노인의 우울 감소

② 아동의 과잉행동 감소

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