Bệnh lý thần kinh cơ & thoái hóa | Trình tự đánh giá: phân biệt suy giảm hô hấp, nuốt và chức năng trước tiên | MyMerci
제안하기
0 / 2000
Korean English Japanese Traditional Chinese (Taiwan) Vietnamese Malay (Malaysia) Mongolian

Bệnh lý thần kinh cơ & thoái hóa | Trình tự đánh giá: phân biệt suy giảm hô hấp, nuốt và chức năng trước tiên

CHƯƠNG 03 · Điều dưỡng người lớn · Hệ thần kinh Bệnh lý thần kinh cơ & thoái hóa

Thay vì cố gắng đoán đúng tên bệnh trước, hãy sàng lọc tình trạng yếu cơ hô hấp và rối loạn nuốt trước, sau đó kết nối tốc độ yếu cơ, phân bố, tính mệt mỏi, thay đổi nhận thức – hành vi và suy giảm chức năng để xử lý vấn đề nguy hiểm nhất trước.

Mục tiêu cốt lõi: Đánh giá theo trình tự Hô hấp – Ho – Nuốt → Tốc độ và phân bố của yếu cơ → Cảm giác – Nhận thức – Hành vi → Thuốc – Nhiễm trùng – Sốt – Thay đổi chức năng → Đánh giá lại trong cùng điều kiện.

Đừng gộp chung các bệnh có nguy cơ suy hô hấp và nuốt cấp tính như GBS, MG, ALS với các bệnh cần quan tâm đến chức năng, nhận thức, hành vi và an toàn môi trường như Parkinson, Alzheimer, Huntington, MS vào cùng một nhóm "yếu cơ" để xử lý.

Hình minh họa đào tạo mới cho thấy điều dưỡng viên kiểm tra hô hấp, giọng nói và sức cơ của bệnh nhân người lớn, đồng thời phân biệt các vấn đề như yếu cơ hướng lên, sụp mi do mệt mỏi, an toàn khi đi lại, hỗ trợ làm mát và giao tiếp
Hình minh họa đào tạo mới thể hiện luồng đánh giá bắt đầu bằng việc kiểm tra hô hấp và nuốt trước, sau đó là kiểu yếu cơ, an toàn khi đi lại và nhận thức, hỗ trợ làm mát và giao tiếp. Hình ảnh không tái hiện câu hỏi, lựa chọn hay nguồn đề thi thực tế.

1. Đánh giá đầu tiên bắt đầu từ 'Thở – Nuốt – Nói – Ho'

1 · Hô hấp

Kiểm tra nhịp thở, mức gắng sức, cử động lồng ngực, khả năng nói hết một câu và việc sử dụng cơ hô hấp phụ.

2 · Ho – Đờm dãi

Kiểm tra lực ho, khả năng tống xuất đờm, giọng nói ướt và chảy nước dãi, đồng thời chuẩn bị sẵn thiết bị hút.

3 · Nuốt

Nếu có dấu hiệu sặc, thay đổi phát âm, khó nuốt nước bọt, hãy tạm dừng việc ăn uống qua đường miệng và kết nối với quy trình đánh giá nuốt.

4 · Kiểu yếu cơ

Phân biệt cấp tính hay tiến triển, hướng lên hay do mệt mỏi, so sánh tính đối xứng hai bên, cảm giác và phản xạ.

5 · Chức năng – Hành vi

Kiểm tra dáng đi, nguy cơ té ngã, thay đổi cấp tính về nhận thức và hành vi, khả năng giao tiếp và môi trường chăm sóc.

6 · Đánh giá lại xu hướng

Lặp lại việc đánh giá hô hấp, sức cơ, nuốt và chức năng với cùng tư thế và dụng cụ để ghi nhận chiều hướng thay đổi.

Ngay cả khi độ bão hòa oxy có vẻ ổn, cũng không thể loại trừ tình trạng yếu cơ hô hấp.

Ho yếu, giọng nói nhỏ đi, câu nói ngày càng ngắn và nhanh, giảm khả năng xử lý nước bọt và đờm, yếu cơ gập cổ và tăng gắng sức hô hấp là những thay đổi cần báo cáo ngay lập tức. Hãy đo lặp lại các chỉ số chức năng hô hấp khách quan như FVC và sức mạnh cơ hít vào – thở ra theo hướng dẫn của cơ sở, và xem xét cả xu hướng giảm cùng các dấu hiệu lâm sàng thay vì chỉ dựa vào một con số đơn lẻ.

2. Phân loại kiểu hình dựa trên 'Tốc độ – Phân bố – Tính mệt mỏi' của yếu cơ

BệnhDấu hiệu phân biệtĐiều cần bảo vệ trước tiên
Hội chứng Guillain-BarréYếu cơ đối xứng tiến triển trong vài giờ đến vài tuần, thường có kiểu hướng lên, giảm phản xạ, rối loạn cảm giác và mất ổn định thần kinh tự chủHô hấp – Ho – Nuốt, theo dõi điện tâm đồ và biến động huyết áp, phòng ngừa té ngã – huyết khối – tổn thương da – đau
Bệnh nhược cơYếu cơ vân nặng lên khi sử dụng và cải thiện khi nghỉ ngơi, sụp mi – nhìn đôi – thay đổi phát âm và nuốtChức năng hô hấp và hành não, phòng ngừa hít sặc, chú ý thời gian dùng thuốc và các yếu tố làm nặng như nhiễm trùng – phẫu thuật – thay đổi thuốc
Xơ cứng teo cơ một bên (ALS)Dấu hiệu tổn thương neuron vận động trên và dưới tiến triển từ từ, khởi phát ở tay chân hoặc hành não, cảm giác thường được bảo tồn tương đốiHô hấp – Dinh dưỡng – Nuốt, hỗ trợ giao tiếp sớm, chăm sóc đa chuyên khoa hướng đến mục tiêu
Xơ cứng rải rác (MS)Các triệu chứng thị giác, cảm giác, sức cơ, thăng bằng, bàng quang của hệ thần kinh trung ương xuất hiện đa dạng, mệt mỏi và nặng lên liên quan đến nhiệt độ và nhiễm trùngPhân biệt thay đổi thần kinh mới với nhiễm trùng, làm mát – bảo tồn năng lượng, an toàn té ngã – bàng quang – da
Bệnh ParkinsonVận động chậm là trung tâm, kết hợp run khi nghỉ, cứng đờ, mất ổn định tư thế và có thể kèm theo các triệu chứng ngoài vận độngThời gian dùng thuốc cố định, hạ huyết áp tư thế – té ngã, nuốt – táo bón – dinh dưỡng
Bệnh AlzheimerSuy giảm trí nhớ, phán đoán và chức năng sinh hoạt hàng ngày tiến triển từ từ, thay đổi về giao tiếp và hành viXác định nguyên nhân y khoa của thay đổi đột ngột, môi trường quen thuộc – hướng dẫn đơn giản – an toàn đi lang thang và nuốt
Bệnh HuntingtonDi truyền trội trên nhiễm sắc thể thường, kết hợp múa giật với thay đổi nhận thức, phán đoán và hành vi tâm thầnAn toàn về tự gây thương tích – bốc đồng – té ngã – dinh dưỡng, tư vấn di truyền và hỗ trợ gia đình – giao tiếp

Cùng là 'yếu' nhưng mức độ khẩn cấp khác nhau

Yếu cơ tiến triển nhanh hướng lên gợi ý nguy cơ hô hấp và thần kinh tự chủ của GBS; yếu cơ mặt và hành não thay đổi theo mức độ sử dụng trong ngày gợi ý khả năng cơn nguy kịch của MG; teo cơ, thay đổi phát âm và nuốt tiến triển trong nhiều tháng gợi ý kế hoạch hô hấp – dinh dưỡng – giao tiếp của ALS trước tiên.

3. GBS cần theo dõi đồng thời hô hấp và biến động thần kinh tự chủ

1
Tiến triển bệnh và các dấu hiệu hành não – hô hấp

Hãy so sánh lặp lại những thay đổi khi đi bộ, leo cầu thang, gập cổ, ho và nói một câu dài. Nếu xuất hiện ho yếu hoặc khó nuốt, cần đánh giá lại mức độ theo dõi tại phòng hồi sức tích cực.

2
Nhịp tim, huyết áp, tiểu tiện và nhu động ruột

Tổn thương hệ thần kinh tự chủ trong GBS có thể biểu hiện bằng nhịp tim nhanh, nhịp tim chậm, huyết áp dao động và các vấn đề về ruột, bàng quang, vì vậy cần theo dõi liên tục hoặc thường xuyên.

3
Liệu pháp IVIG hoặc thay huyết tương

Đây là hai phương pháp điều trị tiêu chuẩn giúp giảm tổn thương thần kinh qua cơ chế miễn dịch trong GBS cấp tính. Hãy theo dõi tác dụng phụ, huyết động và đường truyền tĩnh mạch theo đúng chỉ định và quy trình của cơ sở y tế.

4
Biến chứng do bất động và phục hồi

Phòng ngừa loét tì đè, huyết khối tĩnh mạch, co rút và đau. Phối hợp với nhóm phục hồi chức năng để khôi phục chức năng theo từng bước, tránh tình trạng gắng sức quá mức.

Đừng học thuộc rằng corticosteroid là phương pháp điều trị tiêu chuẩn cho GBS cấp tính.

NINDS giải thích rằng trong các thử nghiệm lâm sàng, corticosteroid không cho thấy hiệu quả trong việc giảm mức độ nghiêm trọng của GBS. Cốt lõi của điều trị cấp tính là IVIG hoặc thay huyết tương theo chỉ định, cùng với việc quản lý cẩn thận về hô hấp, thần kinh tự chủ và các biến chứng.

4. Đừng bỏ sót tình trạng 'mệt mỏi cơ' và diễn tiến xấu đi ở hành não – hô hấp trong MG

Xác định tình trạng mệt mỏi cơ

Quan sát xem các triệu chứng như sụp mí, nhìn đôi, giọng mũi, khó nhai, khó giữ đầu thẳng và khó giơ tay có nặng lên sau khi sử dụng lặp đi lặp lại và cải thiện sau khi nghỉ ngơi hay không.

Dấu hiệu của cơn nguy kịch

Khi giọng nói yếu đi, không nuốt được nước bọt, ho yếu hoặc khó thở, hãy đánh giá đây là tình trạng suy hô hấp và hành não đe dọa tính mạng.

Yếu tố khởi phát đợt cấp

Kiểm tra các yếu tố như nhiễm trùng, phẫu thuật, căng thẳng, thay đổi thuốc mới, điều chỉnh liều hoặc bỏ lỡ liều thuốc, và chia sẻ ngay toàn bộ danh sách thuốc của người bệnh.

Điều trị đúng thời điểm

Thuốc kháng cholinesterase cần được dùng đúng giờ theo chỉ định, phối hợp với kế hoạch bữa ăn và hoạt động. Thay vì tự ý ngừng hoặc trì hoãn, hãy báo cáo các triệu chứng và đáp ứng với thuốc.

Không cho người bệnh MG đang chảy nước dãi, giọng nói ướt át hoặc ho yếu ăn uống hay uống thuốc đường miệng trước.

Hãy tạm dừng việc ăn uống qua đường miệng và chuẩn bị sẵn sàng thiết bị xử lý hít sặc, đường thở và đường cấp cứu. Đánh giá hiện tại dựa trên các dấu hiệu lâm sàng hành não – hô hấp và chức năng hô hấp đo lặp lại, không chỉ dựa vào đáp ứng với nghiệm pháp Tensilon cũ để phân biệt cơn nhược cơ và cái gọi là cơn cholinergic.

5. Xem xét riêng 'những thay đổi chức năng đột ngột' trong Parkinson, Alzheimer và MS

Bệnh Parkinson · Thời gian dùng thuốc, té ngã và nuốt

  • Vận động: Quan sát tình trạng chậm vận động, cứng đơ, run, đông cứng và sự an toàn khi bắt đầu bước đi, xoay người và đứng lên khỏi ghế.
  • Hạ huyết áp tư thế: Kiểm tra triệu chứng và huyết áp ở các tư thế nằm, ngồi, đứng theo tiêu chuẩn của cơ sở y tế. Phòng tránh té ngã bằng cách thay đổi tư thế từ từ.
  • Nuốt: Nếu có ho, giọng nói ướt át, thời gian ăn kéo dài hoặc sụt cân, hãy kết nối với chuyên gia âm ngữ trị liệu để đánh giá chức năng nuốt. Cũng cần cân nhắc khả năng hít sặc thầm lặng.
  • Thuốc: Xác nhận lịch dùng thuốc kháng Parkinson đặc thù của từng người bệnh, bao gồm cả levodopa. Đối với tương tác với protein, không áp dụng hạn chế đồng loạt cho mọi người bệnh mà cần điều chỉnh riêng với bác sĩ kê đơn và nhóm dinh dưỡng.

Bệnh Alzheimer · Đừng vội kết luận thay đổi đột ngột là do bệnh tiến triển

  • Lú lẫn, kích động cấp tính: Trước tiên hãy kiểm tra các nguyên nhân có thể hồi phục như đau, nhiễm trùng, thiếu oxy, mất nước, táo bón, bí tiểu, thay đổi môi trường và thuốc.
  • Giao tiếp: Giao tiếp bằng mắt, gọi tên, nói ngắn gọn từng điều một và cho thời gian để đáp ứng. Thay vì tranh cãi đúng sai, hãy thừa nhận cảm xúc và chuyển hướng một cách an toàn.
  • Môi trường: Sắp xếp thói quen sinh hoạt quen thuộc, ánh sáng, an toàn lối ra vào, thông tin nhận dạng và nguy cơ té ngã. Ưu tiên điều chỉnh nguyên nhân và môi trường trước khi dùng biện pháp hạn chế.
  • Bữa ăn: Không cho ăn khi người bệnh đang buồn ngủ hoặc nằm. Đảm bảo tư thế đúng và xác nhận đã nuốt hết từng thìa thức ăn. Nếu nghi ngờ có vấn đề về nuốt, hãy yêu cầu đánh giá chuyên khoa.

Bệnh đa xơ cứng (MS) · Phân biệt giữa đợt xấu đi tạm thời do sốt, nhiễm trùng và thay đổi mới

  • Ghi lại thời điểm khởi phát, thời gian kéo dài của các triệu chứng về thị lực, cảm giác, sức cơ, thăng bằng, bàng quang và xác định đây là triệu chứng cũ hay mới.
  • Kiểm tra tình trạng sốt, nhiễm trùng tiết niệu hoặc hô hấp và tiếp xúc với nhiệt. Đánh giá lại các mục tương tự sau khi làm mát, bù nước và nghỉ ngơi.
  • Chia nhỏ các hoạt động, tránh thời điểm mệt mỏi nhiều nhất trong ngày. Lên kế hoạch nghỉ ngơi, sử dụng dụng cụ hỗ trợ và tiết kiệm năng lượng, nhưng về lâu dài không khuyến khích bất động hoàn toàn.

6. ALS và Huntington: Hỗ trợ an toàn và 'quyết định cho tương lai'

Lĩnh vựcALSBệnh Huntington
Vận độngSuy giảm sức cơ tiến triển, teo cơ, co cứng và suy giảm chức năng hành nãoMúa giật, vấn đề về thăng bằng, dáng đi và sau đó là co cứng, suy giảm chức năng
Hô hấp – Dinh dưỡngTheo dõi đồng thời ho, thông khí, nuốt, cân nặng và thảo luận trước về thông khí không xâm lấn và đường nuôi dưỡngQuản lý cân nặng, hít sặc và an toàn khi ăn liên quan đến cử động không tự chủ và thay đổi chức năng nuốt
Nhận thức – Hành viKhông mặc định nhận thức luôn bình thường; sàng lọc các thay đổi về ngôn ngữ, chức năng điều hành và hành viCùng kiểm tra khả năng phán đoán, chú ý, giải quyết vấn đề và các thay đổi về trầm cảm, bốc đồng, hành vi tâm thần
Giao tiếp – Quyết địnhKết nối với AAC, ghi âm giọng nói và sở thích ra quyết định trước khi giọng nói trở nên quá yếuĐưa ra các lựa chọn đơn giản, hỗ trợ gia đình, tư vấn di truyền và đảm bảo cả quyền tự chủ lẫn an toàn

Lên kế hoạch cho bệnh tiến triển không có nghĩa là buông xuôi đâu nhé. Khi mình chủ động thảo luận sớm về các công cụ hỗ trợ giao tiếp, hỗ trợ dinh dưỡng – hô hấp, phòng ngừa té ngã, giảm nhẹ triệu chứng và lập kế hoạch chăm sóc trước, thì người bệnh sẽ có thêm thời gian để đưa ra lựa chọn cho mình. Trong bệnh Huntington, trầm cảm, ý nghĩ tự tử hay thay đổi về khả năng kiểm soát xung động là những dấu hiệu cần được đánh giá an toàn ngay lập tức.

7. Luyện tập phán đoán độc lập

Những ví dụ dưới đây là tình huống được tạo mới để luyện tập luồng phán đoán, không mô phỏng lại câu hỏi, đáp án hay đáp án đúng thực tế của NCLEX đâu nhé.

Ví dụ A · Tê đầu ngón chân và yếu hai chân lan nhanh lên trên sau tiêu chảy

Ưu tiên làm trước: Nghĩ đến khả năng mắc hội chứng Guillain-Barré (GBS), mình cần kiểm tra hô hấp, sức ho, khả năng nuốt, độ gập cổ, phản xạ và dáng đi, cùng với các dao động về nhịp tim và huyết áp.

Lý do là vì: Chức năng cơ hô hấp và hệ thần kinh tự chủ có thể xấu đi trước khi có kết quả xét nghiệm chẩn đoán.

Ví dụ B · Bệnh nhân nhược cơ (MG) bị yếu giọng và chảy nước dãi sau nhiễm trùng

Ưu tiên làm trước: Tạm dừng việc cho ăn uống bằng đường miệng, chuẩn bị sẵn sàng dụng cụ bảo vệ đường thở và hút đàm, kiểm tra nỗ lực hô hấp, sức ho, khả năng nuốt và chức năng hô hấp khách quan để kích hoạt phác đồ xử trí cơn nguy kịch.

Điều cần tránh: Hành động xem nhẹ là mệt mỏi đơn thuần rồi để bệnh nhân nằm nghỉ một mình, hoặc vội vàng cho ăn uống hay uống thuốc đường miệng.

Ví dụ C · Bệnh nhân Parkinson chóng mặt khi đứng dậy và bị trễ giờ uống thuốc

Ưu tiên làm trước: Ngăn ngừa té ngã, kiểm tra triệu chứng và huyết áp ở các tư thế khác nhau, tình trạng nước trong cơ thể, thời gian dùng thuốc thực tế và chỉ định thuốc.

Mối liên hệ: Cả việc chậm trễ thuốc và hạ huyết áp tư thế đều có thể làm giảm độ an toàn khi di chuyển, vì vậy mình cần điều chỉnh từng vấn đề và đánh giá lại.

Ví dụ D · Bệnh nhân Alzheimer đột ngột kích động dữ dội trong một ngày và có sốt

Ưu tiên làm trước: Không vội gán cho đó là diễn tiến tự nhiên của sa sút trí tuệ, mà cần đánh giá các yếu tố như nhiễm trùng, đau, thiếu oxy, mất nước, vấn đề bài tiết, thay đổi thuốc và môi trường xung quanh.

Giao tiếp: Sử dụng hướng dẫn ngắn gọn, bình tĩnh, người chăm sóc và môi trường quen thuộc, cùng các biện pháp đánh lạc hướng an toàn.

Ví dụ E · Bệnh nhân xơ cứng rải rác (MS) bị nặng hơn tạm thời tình trạng nhìn đôi và nặng chân có sẵn vào ngày nóng

Ưu tiên làm trước: Cung cấp môi trường mát mẻ, cho nghỉ ngơi và bù nước, kiểm tra thân nhiệt, dấu hiệu nhiễm trùng và các khiếm khuyết thần kinh mới xuất hiện, sau đó đánh giá lại bằng chính những hạng mục đó.

Phán đoán: Không chỉ dựa vào một triệu chứng đơn lẻ để khẳng định đây là đợt xấu đi tạm thời do nhiệt hay là hoạt động bệnh mới.

Ví dụ F · Bệnh nhân xơ cứng teo cơ một bên (ALS) bị sụt cân và ho yếu đi

Ưu tiên làm trước: Đánh giá xu hướng chức năng hô hấp, khả năng nuốt, nguy cơ hít sặc, lượng ăn vào và cân nặng, đồng thời kết nối với đội ngũ phục hồi chức năng hô hấp, dinh dưỡng và ngôn ngữ trị liệu.

Chuẩn bị trước: Xác định công cụ giao tiếp thay thế (AAC) và mục tiêu điều trị mà bệnh nhân ưu tiên, trước khi việc nói chuyện trở nên khó khăn hơn.

8. Những cái bẫy thường gặp

Các kiểu đáp án sai làm lu mờ thứ tự ưu tiên hơn cả tên bệnh

  • Chỉ nhìn một lần độ bão hòa oxy rồi loại trừ khả năng yếu cơ hô hấp.
  • Thấy chảy nước dãi, giọng nói ướt mà vẫn cho ăn uống hay uống thuốc đường miệng trước.
  • Khẳng định điều trị chuẩn cấp tính của GBS là corticosteroid.
  • Cố gắng phân biệt loại cơn nguy kịch nhược cơ chỉ dựa trên đáp ứng với test Tensilon.
  • Trì hoãn thuốc Parkinson theo lịch trình chung của bệnh viện.
  • Xem tất cả các cơn kích động đột ngột ở bệnh nhân Alzheimer là do tiến triển của sa sút trí tuệ.
  • Luôn khuyên nghỉ ngơi tại giường tuyệt đối cho mệt mỏi do MS hoặc không kiểm tra sốt và nhiễm trùng.
  • Khẳng định chức năng nhận thức ở bệnh nhân ALS luôn được bảo tồn.
  • Xem nhẹ trầm cảm, xung động và ý nghĩ tự tử ở bệnh Huntington hơn so với các triệu chứng vận động.

Kiểm tra nhanh 10 giây khi vào phòng thi

Thở & Ho

Nỗ lực hô hấp, giọng nói, độ dài câu nói, sức ho và đàm tiết

Nuốt

Sặc, chảy nước dãi, giọng nói ướt thì tạm dừng cho ăn uống đường miệng

Tốc độ & Phân bố

Kiểu lan lên cấp tính, kiểu mỏi cơ, kiểu trung ương, kiểu tiến triển từ từ

Chức năng & Hành vi

Té ngã, lú lẫn đột ngột, tự hại, xung động, giao tiếp

Yếu tố khởi phát

Nhiễm trùng, sốt, phẫu thuật, thay đổi hoặc bỏ lỡ thuốc và thay đổi tư thế

Đánh giá lại

Xác nhận sự xấu đi và đáp ứng can thiệp qua xu hướng trong cùng điều kiện

Phạm vi bằng chứng: Được biên soạn độc lập vào tháng 8 năm 2026, dựa trên phạm vi phán đoán của Physiological Adaptation, Reduction of Risk Potential, Basic Care and Comfort trong Kế hoạch Thi RN của NCSBN năm 2026, tài liệu của NINDS về GBS, MG, MS, ALS, Huntington, hướng dẫn của EAN/PNS về GBS, hướng dẫn đồng thuận của AAN/MGFA về MG, tài liệu chăm sóc Alzheimer của NIA và thông tin về nuốt, hạ huyết áp tư thế, thuốc của Parkinson's Foundation.

NCSBN 2026 RN Test Plan · NINDS GBS · 2023 EAN/PNS GBS Guideline · NINDS MG · AAN MG Guidance

NINDS MS · NINDS ALS · NINDS Huntington · NIA Alzheimer Medical Problems · Parkinson's Foundation Swallowing

Lưu ý về nội dung: Tài liệu phản hồi cục bộ này chỉ xác nhận các chủ đề học lặp lại. Tài liệu không sao chép hay khôi phục câu hỏi, lựa chọn, đáp án, màn hình, bảng biểu, thông tin bệnh nhân hay hình ảnh nguồn thực tế từ kỳ thi; tất cả phần giải thích, bảng, ca lâm sàng, trình tự đánh giá và hình minh họa đều được viết và tạo mới hoàn toàn.

Tài liệu này là bản tóm tắt dùng cho việc ôn thi điều dưỡng và không thay thế cho chỉ định chẩn đoán, dùng thuốc hay điều trị thực tế trên bệnh nhân. Trên lâm sàng, bạn hãy luôn tuân theo y lệnh mới nhất, quy trình của cơ sở và đánh giá của nhóm chuyên môn phụ trách nhé.

다음 이론을 계속 학습하려면 로그인하세요.

로그인하고 계속 학습
컨텐츠를 그만볼래?

필기노트, 하이라이터, 메모는 잘 쓰고 있어?

내보내줘
어떤 폴더에 저장할래?

컨텐츠 노트에는 총 0개의 폴더가 있어!

폴더 만들기
컨텐츠 만들기
만들기
신고했어요.

운영진이 검토할게요!

해당 유저를 차단했어요.

마이페이지에서 차단한 회원을 관리할 수 있어요.